Early Bird MattenKurs - Livestream(Class)

Pilates Mat

Klasse

@ PILATES personal

Level

Alle Levels

Dieser Pilates-Livestream ist perfekt für dich wenn du morgens frisch und munter nach einer energetisierenden PILATES Einheit in den Tag starten möchtest und schon eine Weile Pilates machst. Immer wieder setzen wir hier Schwerpunkte, die wir dann verstärkt in den Fokus nehmen, wie z.B. Schulter-Nacken Bereich, Artikulation der Wirbelsäule beim Auf- und Abrollen, ein stabiles Becken als 'unterste Stütze',... uvm.

Du wirst fast das Gefühl haben im Studio dabei zu sein, denn du siehst di TeilnehmerInnen, also auch wie die Übungen ausgeführt werden sollen und hörst die Stimmen der Trainerin gut über ein eingesetztes Mikrofon.

Datum

Mittwoch, 22. Januar 2025

Uhrzeit

07:30 - 08:20

(50 min)

Room

zu Hause auf deiner Matte ;-)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Hannah

Über

Ich bin Inhaberin des Studios und liebe es, Menschen zu motivieren ihr volles Potential zu entfalten, die Grenzen ihres Körpers zu verstehen und zu erweitern. Sportlern zu helfen in ihrem Sport wirklich alles rauszuholen und dabei möglichst verletzungsfrei bleiben zu können motiviert mich ebenso wie Menschen, die sich noch nie viel bewegt haben, Freude an ihrem Körper in Bewegung zu vermitteln!

Ausbildung

Sport- und Gymnastiklehrerin Sportphysiotherapeutin Ernährungsberaterin nach IFE Brinkhaus Spiraldynamik Grundkurs Method of Body Conditioning, Pilates Mattentrainerin Pilates Studio Geräte Trainerin Liebscher & Bracht Schmerztherapie zertifizierte Nordic Walking Trainerin und immer wieder Fortbildungen, Workshops und Eigentraining...

Preise

15,00 €	Einzelticket
120,00 €	10er Karte Matte LIVESTREAM

Anbieterinfos

PILATES personal

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.