Pilates niveau 1/2 EN LIGNE !

Fondatrice de Canalcentral, Isabella a longtemps pratiqué la danse contemporaine à Paris. Suite à des douleurs lombaires invalidantes, elle décide d’avoir recours à des pratiques alternatives telles que le Feldenkrais et le Pilates pour retrouver toute sa mobilité. Devenue praticienne Feldenkrais, Pilates et Formatrice à la méthode Franklin, son Studio et centre de formation est un espace dédié aux disciplines corporelles et gymnastiques intelligentes. Le nom de « Canalcentral » n’est d’ailleurs pas anodin car il fait référence à notre canal lombaire, ou colonne vertébrale ! Son expérience pluridisciplinaire lui permet d’adapter son enseignement personnalisé aux capacités et objectifs de chacun et d’offrir un large éventail de pratiques corporelles. « Mon objectif est que chaque élève soit acteur de son bien-être, impliqué pour ne pas simplement « Faire » mais aussi comprendre « comment faire » et surtout « pourquoi le faire ». Isabella Buggelsheim