Pränatal Yoga

Yoga

Klasse

@ I'M POSSIBLE

Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation unterstützen die Schwangerschaft positiv, aktivieren die Selbstheilungskräfte und Spannungen können sich lösen.

Nach einer Anfangsentspannung widmen wir uns Atem- und Körperübungen, welche speziell auf die Bedürfnisse während Deiner Schwangerschaft ausgerichtet sind. Die Übungen können Verspannungen lindern und Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen. Außerdem helfen sie Dir bei der Geburt zu entspannen und loszulassen. Du lernst Deinen Körper besser zu spüren und zu achten. Die Klasse endet mit einer schönen Entspannungssequenz.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Diese Klasse darf ab der 13. Schwangerschaftswoche besucht werden.

Datum

Freitag, 21. März 2025

Uhrzeit

12:00 - 13:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Rebecca

Über

Meine Liebe zum Yoga ist schwer zu schildern und fällt mir nicht leicht... Für mich ist es in erster Linie die Freundschaft zu sich selbst, die Yoga vermitteln möchte. Es ist beinahe verrückt, etwas zu haben, dass sich in den Höhen und Tiefen des Lebens immer vertraut anfühlt.

Ausbildung

Anusara Yoga Ashtanga Yoga Medical Fitness Personal Training

Preise

Price	Name	Tags
22,00 €	Einzelticket
22,00 €	Offene Einzelstunde (Studio)
22,00 €	Probewoche
59,00 € /	Online Flat - Yoga Online & Videos soviel du willst	Membership
59,00 € /	Yoga Routine 1x/ Woche	Membership
69,00 € /	3 Monate Yoga - All you can Yoga	Membership

Anbieterinfos

I'M POSSIBLE

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen