Morning Flow (Online)

Vinyasa Flow

Klasse

@ yogarunners

Wir beginnen mit Pranayama, da die bewusste Atmung Energiefluss und Konzentration verbessert.

Im zweiten Teil folgt der Vinyasa Flow, das Ineinanderübergehen von Asanas in fließenden Bewegungen. Ziel ist es, während der Praxis Atem und Bewegung in Einklang zu bringen. „Bewegung folgt dem Atem“.

Je nach Grundstimmung der class wird der Unterricht angepasst - mal sanfter, mal dynamischer.

Shavasana- die abschließende Meditation - findet hier im sitzen statt, um die aufgebaute Energie zu erhalten.

Durch die Atemübung und Ausrichtung auf körperlicher und geistiger Ebene bist du optimal vorbereitet in den Tag zu starten.

level 1-3

Datum

Mittwoch, 22. April 2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30

(60 min)

Ort

Online Studio 1, 65193 Wiesbaden

Lehrer:in

Frank

Über

Franks Yoga-Weg begann vor ca 12 Jahren mit Jivamukti Yoga. Im Laufe der Zeit hat er seinen persönlichen Stil entwickelt, in den er sein Wissen und seinen Erfahrungsschatz aus seiner langjährigen Arbeit als Personal Trainer einbringt. Er ist der Inhaber von Yogarunners.

Preise

Preis	Name	Tags
14,00 €	online class
18,00 €	drop in class Schüler, Schülerin/Student, Studentin
22,00 €	drop in class
65,00 €	5 x online class
85,00 €	5er Karte Schüler, Schülerin/Student, Studentin
100,00 €	5er Karte
120,00 €	10 x online class
160,00 €	10er Karte Schüler, Schülerin/Student, Studentin
180,00 €	10er Karte
230,00 €	20 x online class
280,00 €	20er Karte Schüler, Schülerin/Student, Studentin
320,00 €	20er Karte
120,00 € / 4 Wochen	4 Wochen Membership	Membership

Anbieterinfos

yogarunners

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Bis 2 Stunden vor Klassenbeginn kannst du Online über Eversports kostenfrei stornieren. Werden Kurse innerhalb von 2h abgesagt gilt dies als Spätabsage. Spätabsagen bei Einzeltickets oder Mehrfachkarten-Nutzern führen zu einer Verrechnung des Zutritts.