LS Sunrise Pilates I Mobility I Stretch (EN)

Pilates

Klasse

@ SOUL Sportstudio

Level

Alle Levels

This program is designed to expand and strengthen your active range of motion, teaching conscious control of your body. Through detailed, calm movements, it enhances self-awareness, corrects imbalances, and promotes balanced mobility.

Targeted exercises improve joint function, flexibility, and strength, focusing on end-range movements for better control and stability. Based on scientific principles, this practice enhances kinesthetic awareness, body control, and injury prevention.

Improved mobility, joint function, and strength.

Better body control and injury prevention.

Hybrid classes are live-streamed/recorded (you’re usually not visible).

Datum

Donnerstag, 3. September 2026

Uhrzeit

10:00 - 10:45

(45 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Anna

Preise

Preis	Name	Tags
8,00 €	ONLINE Class
45,00 € /	MonatsFlat: Once a Day Online Class	Membership

Anbieterinfos

SOUL Sportstudio

Bewertungen

4.7

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Stornierungsbedingungen

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