The Big Chill | ONLINE
Yin Yoga
Klasse
@ Yogaschool Noord
Level
Alle Levels
Sluit de week ontspannen en helemaal relaxed af met deze 90 minuten BIG CHILL les vol met niets anders dan langzame stretching, yoga nidra (slaap yoga!), geleide meditaties en visualisaties en zachte ademhalings- en restorative yoga-oefeningen. Een mini retraite om te resetten en te herstellen.
Dit is de les waarvan je niet wist dat je die nodig had. Stel je een donkere studio voor, dekens, bolsters en mat - en alleen maar zachte en herstellende oefeningen. Door middel van restorative houdingen en zachte ademoefeningen, ontlast je hardwerkende spieren, neem je een pauze van de dagelijkse drukte en geniet je van 90 minuten gewoon "chillen". Je geest - en je lichaam - zullen je dankbaar zijn.
Tijd en ruimte maken om te ontspannen en tot rust te komen is essentieel voor ons welzijn, er zijn zoveel potentiële voordelen; het verbeteren van de slaap, het verbeteren van de stemming, het verhogen van het energieniveau, het verminderen van zorgen en angst, pijnbeheersing, het stimuleren van de gezondheid van het immuunsysteem, het verbeteren van de spijsvertering en nog veel meer.
Doe mee en geniet van een ruimte van rust en ontspanning. Laat de drukte van de week achter je en start je weekend relaxed. Een cadeau voor jezelf. Ideaal voor iedereen die het verlangen heeft om te ontspannen en de verloren kunst van het ontspannen te ontdekken.
Datum
Freitag, 18. Oktober 2024
Uhrzeit
19:00 - 20:15
(75 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
Online via Zoom
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Laura De Wit
Über
Preise
5,00 € | 1 LOSSE ONLINE LES | |
18,00 € | LOSSE LES | |
22,50 € | JUBILEUM INTROKAART | 3 LESSEN VOOR 22,50 | |
39,00 € | PROEFKAART - 2 WEKEN ONBEPERKT YOGA & PILATES | |
79,00 € | 5 RITTENKAART (2 MAANDEN GELDIG) | |
85,00 € | 5 RITTENKAART ZWANGERSCHAPSYOGA (2 MAANDEN GELDIG) | |
100,00 € | JUBILEUM 10 RITTENKAART (3 MAANDEN GELDIG) | |
149,00 € | 10 RITTENKAART (4 MAANDEN GELDIG) | |
155,00 € | 10 RITTENKAART ZWANGERSCHAPSYOGA (4 MAANDEN GELDIG) | |
249,00 € | 20 RITTENKAART (6 MAANDEN GELDIG) | |
285,00 € | 20 RITTENKAART ZWANGERSCHAPSYOGA (6 MAANDEN GELDIG) | |
699,00 € | ONBEPERKT JAARKAART (BESPAAR € 81) | |
29,00 € / | ONLINE LESSEN MEMBERSHIP | ONBEPERKT ONLINE LESSEN | Membership |
57,50 € / | JUBILEUM MEMBERSHIP | 1 JAAR ONBEPERKT LESSEN | Membership |
59,00 € / | ABO LITE | 5 LESSEN PER MAAND | Membership |
69,00 € / | ABO SPECIAL | 1 JAAR ONBEPERKT YOGA | Membership |
79,00 € / | ABO STANDAARD | ONBEPERKT - VOOR EEN MAAND | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
2 uren