Ashtanga Quarter Led (online)

Ashtanga Yoga

Klasse

@ Studio AKASHA

OFFENE GRUPPE // ONLINE

Begleite uns bei einem anfängerfreundlichen Zugang zu der Ashtanga Primary Series.

Wir werden uns auf das erste Viertel der ersten Serie (bis zur Asana Janu Sirsasana A) konzentrieren, was uns erlaubt, uns achtsam zu bewegen.

Eines der Besonderheiten im Ashtanga ist, dass die Reihenfolge der Asanas fest steht, so schnell Fortschritte wahrgenommen werden können.

In der Praxis sind Hilfsmittel willkommen und werden bei jeder Haltung erkundet, wobei der Schwerpunkt auf dem Spüren des (subtilen) Körpers liegt und darauf, wie man sich mehr im Körper verankern kann, wenn man die Stille von Atem und Geist findet.

Aber auch für Fortgeschrittene, die keine Zeit für eine zweistündige Praxis pro Tag haben, ist dieser Kurs sehr zu empfehlen.

Datum

Freitag, 6. Juni 2025

Uhrzeit

17:00 - 18:00

(60 min)

Room

Online

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nathalie

Über

Von Pranayama (Breathwork), über Tantra Yoga bis hin zu Ashtanga. Nathalie wird als eine leidenschaftliche Lehrerin beschrieben, welche mit Leib und Seele dem Yoga nachgeht und ihre Expertise kontinuierlich, mit viel Liebe und Gewissenhaftigkeit weiterentwickelt.

Ausbildung

200h Hatha Vinyasa Yoga (YAL zertifiziert) 300h Ashtanga Yoga (YAL zertifiziert) - 500h YAL zertifiziert - ca. 300h in verschiedenen Vertiefungen (Master in Subtle Body - Tantra Flow Yoga, Pranayama / Atemarbeit, Chakren, Ayurveda und Yoga, Tantric Meditation, Vipassana Meditationstradition, Yin Yoga Fortbildung) 300h Ayurveda Level 1 Wellness Coach

Preise

Price	Name	Tags
15,00 €	Schnupperstunde	Schnupperangebot
57,50 €	Probemonat	Schnupperangebot
17,00 €	Einzelticket
20,00 €	Drop-In *ermäßigt
22,00 €	Drop-In
39,00 €	Online Monatsflat
80,00 €	5er Karte *ermäßigt
95,00 €	5er Karte
150,00 €	10er Karte *ermäßigt
185,00 €	10er Karte
69,00 € /	Santosha Intro	Membership
85,00 € / 100,00 € /	Moksha intensive	% Rabatt Membership
108,00 € / 125,00 € /	Santosha intensive	% Rabatt Membership

Anbieterinfos

Studio AKASHA

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.