Mi - Hatha Yoga

Hatha Yoga

Klasse

@ UNIT Yoga Online Studio

Level

Intermediate

In dieser Hatha Yoga Stunde wollen wir mehr Achtsamkeit, Wohlbefinden und Entspannung erfahren. Beginnend mit einer ruhigeren Einstimmung und ersten achtsamen Bewegungen, kommen wir auf der Matte und bei uns selbst an. Mit kräftigenden und dehnenden Übungen, fließend verbunden oder bewusst gehalten, sorgen wir dafür, dass es unserem Körper gut geht. Das ganze in Verbindung mit der Atmung sorgt dafür, dass wir mit uns verbunden im Hier und Jetzt sind. Das Bewusstsein über Körper und Geist und die eigene Wahrnehmung wachsen, was uns auch im Alltag zu Gute kommt.

Datum

Mittwoch, 22. Januar 2025

Uhrzeit

18:00 - 19:15

(75 min)

Room

Online über Zoom

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Sandra Scholtz

Über

Sandra hat ihre 200h Ausbildung im UNIT Yoga Hamburg absolviert und macht hier derzeit die Yogatherapie Fortbildung. Im UNIT Yoga Hamburg ist sie nicht nur als Yogalehrerin am Start, sondern als Studioleitung und Mitarbeiterin im Marketing Team. Neben der Liebe zum Yoga, ist tanzen ein ein weitere wichtiger Teil in Sandras Leben. Über das Tanzen kam sie auch zum Yoga sowie zu Pilates, was sie ebenfalls unterrichtet.

Ausbildung

Sandra hat ihre Yoga Aus- und Weiterbildungen im UNIT Yoga Hamburg absolviert und ist zudem Pilates Trainerin.

Preise

10,00 €	01x Probestunde für Neukunden ONLINE - Einmalig	Schnupperangebot
15,00 €	Einzelticket
15,00 €	01x Drop In Yoga ONLINE
130,00 €	10x Yoga in 12 Monaten ONLINE
140,00 €	10x Yoga in 12 Monaten Neujahrsangebot
350,00 €	MTT Member Online 07
534,00 €	MTT Member Spezial 06 Monate (All In)
550,00 €	MTT Member Online 14
1.157,00 €	MTT Member Special 13 Monate (All In)
1.246,00 €	MTT Member Special 14 Monate (All In)
39,00 € / 45,00 € /	UNIT Member ONLINE I 12 Monate	% Rabatt Membership
65,00 € /	UNIT Member ONLINE l 01 Monat	Membership

Anbieterinfos

UNIT Yoga Online Studio

Bewertungen

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