Guter Morgen Yoga - online - Mittwoch

🌅🧘‍♂️ Guten Morgen, Welt! Zeit für deine tägliche Dosis Energie und Entspannung mit "Guten Morgen Yoga bei Torsten Acht – Schmerzhilfe & Yoga"! 🧘‍♀️🌅 Starte deinen Tag auf die schönste Art und Weise – mit einer 30-minütigen Online-Yoga-Einheit, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele belebt. Schluss mit den Ausreden am Abend – jetzt gibt es die Lösung: Morgen-Yoga, dein perfekter Start in den Tag!

🌞 Warum Morgen-Yoga? Die unschlagbaren Vorteile:

• Früh aufstehen war noch nie so leicht: Schluss mit dem Kampf gegen die Snooze-Taste. Starte den Tag mit einem Lächeln und erwecke deinen Körper sanft mit fließenden Yoga-Bewegungen.
• Boost für deine Energie: Vergiss den Kaffeejunkie-Modus! Yoga am Morgen aktiviert sanft deine Muskeln, weckt deinen Geist und bringt frische Energie in jeden Zellkern.
• Stress? Nicht mit uns: Morgen-Yoga hilft, Stress abzubauen und den Kopf frei zu machen. Starte den Tag mit einer klaren Perspektive und einem ruhigen Gemüt.
• Flexibilität für deinen Tag: Unsere 30-minütigen Quickies passen perfekt in deinen Terminkalender – kurz, effektiv und voller Energie.

🌅 Deine Morgen-Yoga-Woche im Überblick

Montag – 5:50 bis 6:20 Uhr · Vinyasa mit Tina Starte kraftvoll in die Woche: Ein dynamischer Flow, der deinen Kreislauf ankurbelt und dich mit positiver Energie durch den Tag trägt.

Dienstag – 6:15 bis 6:45 Uhr · Slow Flow mit Christin Sanfte, fließende Bewegungen, die dich ruhig, fokussiert und geerdet in deinen Tag begleiten.

Mittwoch – 6:15 bis 6:45 Uhr · Do-In Yoga mit Caroline Eine aktivierende Mischung aus Meridian-Dehnungen, Atem und wohltuenden Selbstmassagen – perfekt, um den Energiefluss am Morgen zu harmonisieren.

Donnerstag – 7:00 bis 7:30 Uhr · Kundalini mit Ines das Yoga der Energieschöpfung - dynamisch, fließend, kräftigend, entspannend, heilend und belebend - der ideale Donnerstags-Boost für Klarheit und gute Laune.

✨ Freitag – 7:00 bis 7:30 Uhr · Dehnen & Stretching mit Torsten Zum Wochenausklang erwartet dich eine besonders wohltuende und aktivierende Einheit. Ich führe dich durch sanfte Dehnungen, faszial orientierte Stretchingimpulse und achtsame Bewegungen, die Verspannungen lösen, deinen Körper sanft aufwecken und dir Leichtigkeit für den Start ins Wochenende schenken.

💸 Unsere Angebote: 🌟 5er-Karte Guter Morgen Yoga für nur 40 € – flexibel bleiben und nach Bedarf teilnehmen. 🚀 Abo für nur 29 € mtl. – unbegrenzter Zugang zu allen Morgen-Yoga-Sessions. Die beste Investition in dich selbst.

Worauf wartest du noch? Verabschiede dich von der Schlummertaste und tauche ein in die Welt des Guten Morgen Yoga bei Torsten Acht – Schmerzhilfe & Yoga. Dein Körper wird es dir danken – und dein Tag wird nicht nur gut, sondern großartig beginnen! 🌈✨

👉 Melde dich jetzt an und entdecke die Kraft des Morgen-Yogas.

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