Core Flow (Online)

Vinyasa Yoga

Klasse

@ Wild Cat - Yoga Studio

Level

Alle Levels

Unterrichtssprache: English (mit Marta)

Core Flow ist eine dynamische Klasse, die Yoga-Posen mit gezielten Übungen zur Kräftigung des Kerns und der Arme kombiniert. Die Stunde kann je nach Fokus entweder mehr wie eine fließende Yoga-Praxis oder eher wie ein intensives Workout mit Yoga-Elementen erscheinen. Ziel ist es, die Rumpfmuskulatur zu stärken, die Arme zu kräftigen und gleichzeitig Flexibilität und Balance zu fördern. Core Flow bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Yoga-Übungen und intensiven, schweißtreibenden Bewegungen, um sowohl die körperliche als auch die mentale Fitness zu steigern.

Datum

Mittwoch, 15. Oktober 2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Marta

Über

Marta ist zertifizierte Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga & Pranayama / Breathwork Lehrerin, professionelle Handstandtrainerin und AcroYoga Coach. Seit 2011 praktiziert und leitet sie Workshops in ganz Europa. Marta unterrichtet derzeit hauptberuflich Yoga und lebt in Halle (Saale). Sie ist die Besitzerin des Wild Cat Studios und steht auch hinter der täglichen Organisation und Verwaltung im Wild Cat Studio. Lies mehr über Marta und ihre Erfahrungen auf ihrer persönlichen Website: www.martawitecka.com.

Ausbildung

200h RYT Ashtanga Vinyasa Teacher Training 120 RYT Yin yoga, Chinese medicine, fascia & myofascial release, myoyin, spine & hip anatomy 60h Hatha Yoga Pranayama Teacher Training 25h Conscious Breathing Instructor course 20h RYT “Refining the teaching method”

Preise

Preis	Name	Tags
26,50 €	Two Weeks - Go Wild!	Schnupperangebot
17,00 €	Drop-In 60
119,00 €	10-er Student Card
149,00 €	10-er Wild Card
216,00 €	20-Wild Card Student
270,00 €	20-Wild Card
43,00 € /	6-Monate Student 1xW	Membership
54,00 € /	6-Monate Wildkatze 1xW	Membership
65,00 € /	6-Monate Student	Membership
83,00 € /	6-Monate Luchs	Membership
84,00 € /	1-Monat Student	Membership
105,00 € /	1-Monat Puma	Membership

Anbieterinfos

Wild Cat - Yoga Studio

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen