Strong Core online

Ich bin Jana und tanze ungefähr schon so lange ich laufen kann. Gestartet bin ich mit tänzerischer Früherziehung, was dann zu Ballettunterricht wurde. Einmal in der Woche Tanzen war mir als Kind schon nicht genug. Also startete ich zusätzlich mit Jazztanz. Als Teenager versuchte ich mich mit Hip-Hop. Und dann kam der Alltag im Arbeitsleben, der eine Tanzpause mit sich brachte. Ich stellte fest, dass mein Leben ohne Tanzen einfach nicht so gut funktioniert. Tanzen ist für mich AUSZEIT. Ich machte mich auf die Suche und entdeckte Pole für mich. Die Kombination aus Koordination, Kraft, Balance und ästhetischen Bewegungen bringt nicht nur ein gutes Körpergefühl mit sich, sondern löst auch Glücksgefühle in mir aus. Mein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind gestärkt, weil Pole mich immer wieder lehrt, erfolgreich aus meiner Komfortzone zu gehen. Jetzt freue ich mich unglaublich, hier als Trainerin zu starten. Ich bin begeistert von der Philosophie und dem wirksamen Trainingsaufbau. Kleiner Profi-Tipp von mir: Du hast das Gefühl, dass deine Kraft trotz regelmäßigem Pole-Training aktuell stagniert? Probiere doch einfach mal auf einem Spielplatz aus, wie einfach du plötzlich klettern und dich hochziehen kannst.

2016 Trainerschein C Tanz- Rhythmus - Gymnastik in Breitensport 2026 interne Ausbildung durch Poledance Reutlingen