Online Flex & Flow Yoga mit Anika
Vinyasa Yoga
Klasse
@ Sportwelt des KSV Baunatal e.V.
Level
Alle Levels
Online-Livekurs bequem von Zuhause.
Der Kurs findet über 'Zoom-Meetings' statt und ist eine Liveübertragung aus unserem Kursraum.
Flex & Flow Eine Kombination aus Vinyasa Yoga (Flow) mit Elementen des Deep Stretchs (Flex).
Im dynamischen Vinyasa Flow kombinieren wir Bewegung, Atmung und Musik zu einem abgerundeten Ganzkörper-Flow. Wir steigern Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer. Durch bewusstes Dehnen mobilisieren wir unsere Muskulatur bis in die Tiefe. Verspannungen werden gelöst und Deine Flexibilität verbessert. In der Endentspannung findest Du Ruhe und kannst Dich ganz auf Dich konzentrieren.
Jede Yogastunde hat einen eigenen Ablauf, der Dich dazu befähigt, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ganz gleich, ob Du neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung hast, Flex & Flow wird Dir ein ausgeglichenes und wohltuendes Gefühl schenken.
Datum
Mittwoch, 22. Januar 2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15
(60 min)
Verfügbarkeit
Unbegrenzt
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Anika
Preise
6,00 € | Schnupperticket Sportwelt | Schnupperangebot |
10,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Liebes Mitglied, bitte sei so fair und melde dich ab, wenn du nicht zum Kurs kommen kannst! Wir haben nur begrenzte Plätze zur Verfügung. Danke Bei Nichtabsage verfällt die Einheit.
