Online: Yin Yoga für die innere Ruhe
Yin Yoga
Klasse
@ Sanely, Yoga- & Gesundheitszentrum
Level
Alle Levels
Yin Yoga ist ein passiver Yoga Stil. Um die Yin Energie in den tiefliegenden Schichten des Körpers (Faszien, Gewebe und Gelenke) ankommen zu lassen, werden die Haltungen lange gehalten, meist 3-5 Minuten oder auch länger. Der Fokus liegt auf körperlicher und geistiger Entspannung und Loslassen statt auf schweißtreibender Muskelarbeit (das gibt es die Stunde davor :) )
Durch das zur Ruhe kommen des Körpers kann es evtl. vorkommen, dass du dich kühler als normal fühlst. Zieh dich deshalb bei deiner Yin Einheit gerne warm an.
Ein bisschen Yoga / Meditations- Kenntnisse sind empfehlenswert.
Datum
Freitag, 18. Oktober 2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Daniela
Über
Ausbildung
Preise
10,00 € | Schnupperkurs | Schnupperangebot |
14,00 € | Einzelticket 60 Min. | |
125,00 € | Schwanger + Mama Yoga 10er Karte | |
160,00 € | 50 Punktekarte (10er Karte) | |
59,00 € / | Small Mitgliedschaft | Membership |
74,00 € / | Pro Mitgliedschaft | Membership |
84,00 € / | Flexi Mitgliedschaft | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
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