Online Iyengar Yoga, Alle Level

Yoga

Klasse

@ YogaKraftwerk Nici Tannert - Onlinestudio

Level

Alle Levels

Hier lernst du die präzise Ausrichtung in den Yoga-Haltungen, angepasst an deine individuellen körperlichen Voraussetzungen. Der Einsatz von Hilfsmitteln vermittelt dir ein besseres Gespür für deinen Körper, einen tieferen Zugang zu den Asanas und schützt dich vor Verletzungen.

Iyengar Yoga kräftigt den Körper und bildet Standfestigkeit im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung.

Du bekommst im Anschluss die Aufzeichnung zugemailt. Der Link ist zwei Wochen lang gültig. Wenn du also mal nicht teilnehmen kannst, kannst du die Klasse nachholen.

Was brauchst du zum Üben?

Im Idealfall eine Matte, 2 Klötze, 1 Gurt, eine Decke, Kissen, ab und zu einen einfachen Stuhl. Mit den richtigen Hilfsmitteln übt es sich am besten. Sonst musst du improvisieren. Aber das kriegen wir hin.

Bitte stelle sicher, dass ich dich jederzeit gut über die Kamera sehen kann.

Datum

Montag, 16. März 2026

Uhrzeit

09:00 - 10:30

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nici

Über

Nici praktiziert seit 2007 Yoga & Ayurveda. 2014 hat sie ihren Beruf als Journalistin und Fernsehproducerin aufgegeben und die Marke YogaKraftwerk gegründet, um Vollzeit Yoga zu unterrichten. Sie hatte neun Jahre lang ein eigenes Studio in Bad Friedrichshall. Inzwischen ist sie nach Leipzig in die Nähe ihrer Familie gezogen, wo sie online und in den Studios vor Ort ihre Stunden gibt und als freie Autorin für mehrere Yogamagazine schreibt. Ihr Steckenpferd ist, die beiden Lehren vom Yoga und Ayurveda zu verbinden: Zum einen, die Yogapraxis als Werkzeug zu nutzen, um Dysbalancen auszugleichen. Zum anderen, das Wissen um die energetische Wirkung von Yogahaltungen und Atemtechniken in den Yogaunterricht zu integrieren.

Ausbildung

4 Jahre Iyengar Yoga Ausbildung, Level II Aerial Yoga Ausbildung Ayurveda Coach Autorin YogaWorld Journal Krankenkassen-zertifiziert

Preise

Preis	Name	Tags
15,00 €	Einzelticket
140,00 €	10er Karte für Onlineklassen 90 min
75,00 € /	Online-Membership 12 Monate	Membership
80,00 € /	Online-Membership 6 Monate	Membership
85,00 € /	Online-Membership 3 Monate	Membership

Anbieterinfos

YogaKraftwerk Nici Tannert - Onlinestudio

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.