ONLINE Hatha Yoga Flow

Hatha Flow Yoga

Klasse

@ Yogananta Studio Friedrichsdorf

Level

Intermediate

Hatha Yoga Flow verbindet die Elemente des Hatha Yoga mit einer leichten Dynamik. Im Mittelpunkt steht auch hier das Zusammenspiel von Atem und Bewegung. Die einzelnen Asanas (Körperübungen) gehen fließend ineinander über, in einigen Asanas verweilt man für einige Atemzüge, wird sich der Bewegung bewusst und geht aufmerksam und bewusst in die nächste Haltung. Im achtsamen Grenzgang zwischen zu viel und zu wenig, zwischen Herausforderung und Loslassen, entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit. Der Fokus liegt auf der Synchronisation von Atmung und Bewegung, einzelne Yogapositionen werden harmonisch zu fließenden Abläufen verbunden. So erfahren und empfinden wir unseren Körper und schenken ihm somit mehr Achtung, die Grundvoraussetzung für Ausgeglichenheit und Entspannung.

Datum

Mittwoch, 22. Januar 2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Room

Zoom

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Britta

Über

Yoga ist für mich ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, sowohl das Unterrichten, das mir sehr viel Freude bereitet, als auch meine eigene Praxis. Meine Yogastunden sind eine kraftvolle und intensive Variante des klassischen Hatha Yoga, begleitet von Chillout Musik. Der Körper wird durch das längere Halten und die korrekte Ausrichtung in den Asanas gestärkt, die Körperwahrnehmung geschult und der Geist beruhigt. Meine Yogastunden sind für alle geeignet, die es etwas sportlicher mögen.

Preise

6,00 €	1x Yoga SCHNUPPERSTUNDE ONLINE (einmalig für Neukunden)	Schnupperangebot
30,00 €	3x Yoga SCHNUPPERN ONLINE (einmalig für Neukunden)	Schnupperangebot
35,00 €	1 Schnuppermonat Yoga grenzenlos / ONLINE	Schnupperangebot
14,00 €	Einzelticket
14,00 €	1x Yoga Einzelticket ONLINE
60,00 €	5x Yoga ONLINE
110,00 €	10x Yoga ONLINE
50,00 € /	1 Jahr Yoga grenzenlos / ONLINE	Membership
55,00 € /	1 Jahr Yoga wöchentlich / STUDIO & ONLINE	Membership
60,00 € /	3 Monate Yoga grenzenlos / ONLINE	Membership
65,00 € /	3 Monate Yoga wöchentlich / STUDIO & ONLINE	Membership
65,00 € / 75,00 € /	1 Jahr Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE	% Rabatt Membership
85,00 € /	3 Monate Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE	Membership
89,00 € /	1 Monat Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE	Membership

Anbieterinfos

Yogananta Studio Friedrichsdorf

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

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