ONLINE WBS mit Susi
Fitness
Klasse
@ Studio Susanne Gaminek und Katrin Ziegler GbR
Dieses Wirbelsäulenprogramm ist eine gesamte Kräftigung des Bewegungsapparates. Schwerpunkte werden wir auf die Core Muskulatur legen. Die intensive Kräftigung einzelner Muskelgruppen wie z.B. Beine, Arme und Gesäß gehören genauso dazu, wie die Mobilisation einzelner Muskelketten.
Deine gesamte Aufrichtung in der Wirbelsäule wird verbessert und Du wirst nach ein paar Einheiten deine verbesserte Rückenmuskulatur wahrnehmen und spüren können.
Viel Spaß dabei !
Datum
Mittwoch, 5. Februar 2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Susi Gaminek
Ausbildung
Preise
18,00 € | Drop in (Einzelstunde) | |
99,00 € | Zehnerkarte ONLINE-Training | |
140,00 € | Zehnerkarte (6 Monate gültig) | |
55,00 € / | Vormittags Abo 12 Monate | Membership |
59,00 € / | Jahres Abo | Membership |
66,00 € / | Halbjahres Abo | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
ONLINE WBS mit Susi
Datum
Mittwoch, 5. Februar 2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15
(60 min)
Susi Gaminek
Lehrer:in