Jungle *YOGA x PILATES" Lunch Online

Yoga mit Anni – Kreativ, kraftvoll, inspirierend Anni gestaltet ihre Yogaklassen mit viel Leidenschaft, Tiefe und einem kreativen Flow. Inspiriert durch zahlreiche Reisen nach Indien – dem Ursprungsland des Yoga – verbindet sie traditionelle Lehren mit modernen Elementen. Ihre Stunden sind lebendig, dynamisch und zugleich achtsam aufgebaut – ein einzigartiger Mix aus Vinyasa Yoga, Prana Flow, Pilates und fundierter Yogaphilosophie. In ihren Kursen treffen Musik, Bewegung und Meditation aufeinander. Dabei steht der ganze Mensch im Mittelpunkt – Körper, Geist und Herz. Ob du gerade erst beginnst oder schon länger auf der Matte zu Hause bist: Annis Stunden sind offen für alle Levels und bieten individuelle Optionen, um genau da abzuholen, wo du gerade stehst. Besonders wichtig ist ihr eine gesunde Ausrichtung – unterstützt durch klare Anleitungen, kleine Adjustments und inspirierende Hintergrundgeschichten zur Herkunft und Tiefe des Yoga.

Ausbildung & Qualifikation 500-Stunden Yogalehrerausbildung (E-RYT 500) Prana Vinyasa® Teacher Training mit Shiva Rea Ashtanga/Vinyasa Ausbildung bei Ron Reid (Downward Dog, Toronto, Kanada) Zahlreiche Workshops und Fortbildungen in Yoga, Anatomie, Philosophie und Pranayama