Rückenglück Training / Studio Semesterkurs-Mattenplatz Montag 19:30 Uhr / Herbst/Winter-Saison 2026/27

Rückenexpertin & Trainerin / Leitung / Inhaberin / Meditations-Morgenroutine // Stadtmensch mit Liebe zur Natur // Kaffee geht immer // ImPulsTanz begeistert // Mutter von 2 Schulkindern // liebt es mit Menschen zu tun zu haben // Berufswunsch als Kind: „Irgendwas mit Bewegung“ // braucht Zeit für sich // von Natur aus Nachteule // eins nach dem anderen statt Multitasking // liebt es in gute Bücher einzutauchen

– geboren in Graz (1974) – seit über 20 Jahren hauptberuflich auf Rückentraining, Prävention und Gesundheitsförderung spezialisiert – Klassische Ballettausbildung an der Grazer Oper (1988-1992) – ab 1992 Ausbildungen und Engagements im Bereich zeitgenössischer Tanz im In- und Ausland (u.a. Zürich und New York) – Pädagogik Studium (1992-1996) an der Karl-Franzens-Universität Graz mit dem Schwerpunkt Erwachsenenbildung – Trainertätigkeit ab 1994 im Bereich Improvisation & Bühnenpräsenz – Yogapraxis seit 1997 / Pilatespraxis seit 2000 – verletzungsbedingte Hinwendung und Spezialisierung auf den Bereich Gesundheitstraining (2001) – Ausbildung zur diplomierten Gesundheitstrainerin (Vitalakademie Wien / 2004-2005) – Entwicklung der Rückenglück Trainingsmethode (2005) gemeinsam mit Christoph Kratky und Start eigener Rückentrainingskurse – Weiterbildungen in Trainingslehre, Kommunikation & Körpersprache – ab 2006 zahlreiche Aus- und Fortbildungen zum Thema Rückengesundheit – 2008 Wirbelsäulen-Weiterbildungen im Orthopädischen Spital Speising bei Univ. Prof. Dr. Hans Tilscher – Ausbildung zur Gesundheitszirkelmoderatorin und BGF-Projektleiterin (2008) – 2009 Eröffnung des Rückenglück Instituts in 1070 Wien – Vortragstätigkeit zum Thema Rückengesundheit (ab 2009) – BGF-Projektleiterin (Fonds Gesundes Österreich / 2012) – Wirbelsäulenkongress des Vereins zur Prävention von Wirbelsäulenerkrankungen (2017) – Ausbildung zur Liebscher und Bracht Schmerzspezialistin (2018) und zweifache Lehrgangsassistenz – Kongress „Kopf-, Nacken- und Schulterbeschwerden / Die Wirbelsäule im Kontext von Haltung und Gangbild“ der Österreichischen Ärztegesellschaft für manuelle Medizin und konservative Orthopädie“ (2023) – Referentin Wirbelsäulen Ärzte-Kongress von Univ.Prof. Dr. Hans Tilscher und Univ.Prof. Dr. Ebenbichler in Pörtschach (2024) – ImPulsTanz Dozentin für 2 einwöchige Rückenglück Training Workshops im Rahmen des Bodywork Programms (2024 u. 2025)