Pole Intermediate Level 4 (Technikkurs)

Der Pole Intermediate Level 4 Technikkurs richtet sich an alle fortgeschrittenen Pole Dancer, die ihre Kraft, Technik und Linien weiter verfeinern und anspruchsvolle Figuren sicher beherrschen möchten. In diesem Level arbeiten wir an komplexeren Inverts, kontrollierten Übergängen und kraftvollen Power-Moves, die eine solide Grundlage an Kraft, Ausdauer und Körperspannung erfordern.

• Vertiefung bereits bekannter Intermediate-Techniken
• Aufbau von sauber ausgeführten Inverts, Shouldermount-Variationen & dynamischen Spins
• Verbindung anspruchsvoller Tricks zu fließenden Combos
• Verbesserung von Körperspannung, Balance & Kontrolle
• Technikfokus auf sicheren Ein- und Ausstiegen, Grip-Optimierung und Lines

• Sicherer Aerial Invert, Butterfly und Shouldermount Prep
• Gute Grundkraft sowie Kontrolle in der Hüft- und Rumpfstabilität
• Erfahrung in Intermediate-Kursen und saubere Basis-Technik

Du lernst, komplexe Intermediate-Figuren technisch korrekt und kraftsparend auszuführen, deine Combos flüssiger zu gestalten und deine persönliche Ausdruckskraft an der Pole weiterzuentwickeln.