Yoga Grundkurs - Dienstag 19:30-21:00 Uhr

Yoga-Basics

Kurs

@ YOGAlounge Vienna

Level

Anfänger:innen

Du lernst in einer kleinen Gruppe alle wichtigen Yogapositionen und Atemübungen und lernst deinen Körper bewusster wahrzunehmen.

Der Grundkurs ist genau richtig für dich, wenn

du noch nie Yoga gemacht hast
du nach längerer Zeit wieder einsteigen möchtest
du die Basics nie so richtig gelernt hast und das jetzt nachholen möchtest
du einfach eine geschlossene Gruppe besuchen möchtest.

Danach kannst du in unseren offenen Yogastunden ohne Schwierigkeiten teilnehmen. Der Grundkurs ist dein Einstieg in deine regelmäßigen Yogapraxis.

Dich erwarten:

8 Termine zu je 90min
in einer geschlossenen Kleingruppe von maximal 10 Personen
Du lernst alle wichtigen Yogapositionen und Bewegungsabfolgen in aller Genauigkeit, sowie Atem- und Entspannungsübungen
Du lernst Hilfsmittel kennen und lernst sie richtig einzusetzen.

Spüre die wohltuende Veränderung die Yoga in dein Leben bringt.

Bitte beachte, dies ist ein geschlossener Kurs von acht Einheiten und keine offene Stunde! Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung für die gesamten 8 Wochen möglich.

Datum

Begann am Dienstag, 10. Februar 2026

Mehrere Termine

Ort

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Lehrer:innen

Meliha

Yoga begleitet Meliha schon seit vielen Jahren und ganz besonders wichtig sind ihr die Neulinge, die den Yogaweg neu für sich entdecken. Meliha unterrichtet vor allem unsere Anfänger:innen- und weiterführende Anfängerkurse. Sie achtet auf die korrekte Ausrichtung und schenkt dir ihre volle Aufmerksamkeit. Yoga ist für sie mehr als nur der körperliche Aspekt, da wir durch unsere Haltung auf der Matte auch uns selber näher kommen. Ihre Hatha Flow Klassen sind kraftvoll, energiegeladen, inspirierend und motivierend. Melihas Sankalpa (Herzenswunsch) für jede Stunde lautet, Raum zu schaffen für authentische Begegnungen mit sich selbst und mit Anderen.

Tanja

Jasmin

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
170,00 €	Anfänger:innen Yoga Kurs

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
07.04.2026	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Tanja
10.02.2026	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Tanja
17.02.2026	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Tanja
24.02.2026	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Tanja
03.03.2026	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Tanja
10.03.2026	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Tanja
17.03.2026	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Meliha
24.03.2026	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Jasmin

Anbieterinfos

YOGAlounge Vienna

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung ist bis 7 Tage vor Start kostenlos möglich.