Stretching SA 09:15 WIEN

Stretching

Course

@ Pole Soul - Tanz deine Seele frei.

Level

All Levels

Du buchst hier einen "4er Block" oder "8er Block", das bedeutet du kannst 4x (oder 8x) zum Stretching kommen! Danach kannst du hier wieder einen "4er / 8er Block" buchen.

Dein STRETCHING im Studio WIEN findet immer Samstag ab 09:15 Uhr statt. Gemeinsam unter unserer professionellen Anleitung und hipper Musik lernst du, deine Muskeln, Sehnen und Bänder flexibel zu machen bzw. flexibel zu erhalten. Das ist nicht nur für deine Pole-Dance Einheiten von großem Vorteil, es ist auch eine Grundvoraussetzung für einen gesunden Bewegungsapparat im Alltag.

Gemeinsam macht Stretching viel mehr Spaß!

Du kannst jederzeit einsteigen, jede Woche da sein, 1x im Monat oder wie du es möchtest! Deine Stretching-Einheit dauert 75 Minuten. Feiertags kein Unterricht!

Merkliste:

komm in deinem gemütlichen Sportoutfit (lockere Kleidung)
bitte bring 1 "Thera-Band" (Stretching-Band) mit
wir empfehlen, dass du zusätzlich 2 Yoga-Blöcke mitbringst
vielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen
großes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)
Getränke sind auch im Studio erhältlich

Adresse/Kontakt:

Pole Soul Wien (im Sonnwendviertel)
Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien
0664 / 53 35 139
wien10@pole-soul.at

Melde dich gerne bei uns, wenn du Fragen hast, viel Spaß im Training :-)

Date

Started on Saturday, September 28, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien

Teacher

Chiara

About

Chiara = Energie. Und das ist so ansteckend, dass ihre Schülerinnen Moves meistern über die sie sich danach selber wundern. Verständnisvoll und immer gut gelaunt schwingt unser Youngster um die Pole Stangen und auf den Chairs.

Education

Pole Dance Beginner, Intermediate & Advanced, Chair Dance.

Pricing options

Price	Name	tags
€69.00	Wien: Stretching 4er Block
€122.00	Wien: Stretching 8er Block

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date	Time	Location	Teacher
06/28/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
09/28/2024	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
10/05/2024	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
10/12/2024	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
10/19/2024	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
11/02/2024	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
11/09/2024	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
11/16/2024	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
11/23/2024	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
11/30/2024	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
12/07/2024	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
12/14/2024	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
12/21/2024	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
01/04/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
01/11/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
01/18/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
01/25/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
02/01/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
02/08/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
02/15/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
02/22/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
03/01/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
03/08/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
03/15/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
03/22/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
03/29/2025	08:15 AM - 09:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
04/05/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
04/12/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
04/26/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
05/03/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
05/10/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
05/17/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
05/24/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
05/31/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
06/14/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara
06/21/2025	07:15 AM - 08:30 AM	Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien	Chiara

Venue information

Pole Soul - Tanz deine Seele frei.

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Stornierbar bis 3 Tage vor Kursstart!