YOGA AUF DEM STUHL @ FREEDOM PRACTICE
YOGA AUF DEM STUHL @ FREEDOM PRACTICE

YOGA AUF DEM STUHL

YOGA AUF DEM STUHL @ FREEDOM PRACTICE
YOGA AUF DEM STUHL @ FREEDOM PRACTICE

Yoga auf dem Stuhl und auf der Matte, für alle die geschmeidig, gelenkig und in Bewegung bleiben, und beim Yoga nicht ihren Körper zu einer Brezel biegen wollen oder können, aber trotzdem die Tiefe und den wohltuenden Effekt des Yogas ganzheitlich erleben möchten.

• Muskulatur dehnen und kräftigen

• Halteapparat und die Wirbelsäule stärken

• Lungenvolumen wieder erweitern (Atemtechniken)

• Balance und Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit aufrechterhalten

Erleben sie die energetisch wirkungsvollen Übungen des Hatha Yoga (in der Tradition des Kundalini Yoga - Gesundheitsyoga) in einer Variante auf dem Stuhl, gezielt auf ihre individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten angepasst.

Fein ist auch, dass alle benötigen Materialen im Yogazentrum vorhanden sind.

START: Donnerstag 09.01.2025 | um 9:00 - 10:00 Uhr | 6 Einheiten Preis 80 € |

Datum

Beginnt am Donnerstag, 9. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Lehrer:in

Lehrer:in

Hermine

Über

Hermine ist zertifizeirte Vinyasa Yogalehrerin & Meditations Coach und gibt in ihren Einheiten den ganzheitlichen Yogaweg wieder. Atemtechniken, Medation, Bewegung - alles vereint. Yoga bedeutet für Hermine: Wahrhaftigkeit (Sat) - Bewusstsein (Chit) Glückseligkeit (Ananda)

Tickets

0,00 €

Gesamtticket Yoga am Stuhl -Zahlung vor Ort 80 EUR

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

09.01.2025

09:00 - 10:00

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Hermine

16.01.2025

09:00 - 10:00

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Hermine

23.01.2025

09:00 - 10:00

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Hermine

06.02.2025

09:00 - 10:00

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Hermine

13.02.2025

09:00 - 10:00

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Hermine

20.02.2025

09:00 - 10:00

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Hermine

27.02.2025

09:00 - 10:00

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Hermine

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Geschlossene Kurse / Workshops und Events können bis zu 7 Tagen vor dem 1. Termin kostenlos storniert werden. Danach wird der Gesamtbetrag in Rechnung gestellt.

YOGA AUF DEM STUHL

Datum

Beginnt am Donnerstag, 9. Januar 2025

Mehrere Termine

Lehrer:in

Hermine

Lehrer:in