Ursprung und Geschichte des Yoga

Jnana Yoga

Ausbildung

@ Shunya & Jay - Yoga und Yogatherapie

Ursprung und Geschichte des Yoga – Vom alten Indien bis heute

Was ist Yoga – und woher kommt es eigentlich?An diesem Vortragsabend begeben wir uns auf eine Reise durch die Geschichte des Yoga: von seinen Wurzeln in der spirituellen Praxis des alten Indien bis hin zu den vielfältigen Yogastilen der Gegenwart. Wir beleuchten, wie sich Yoga im Laufe der Zeit gewandelt hat – und fragen, was davon heute noch wesentlich ist.

Dabei nehmen wir auch unsere eigene Yogapraxis in den Blick: Was bedeutet Yoga für mich persönlich? Welche Werte und Ausrichtungen sind mir wichtig? Und wie kann ich Yoga so üben, dass es zu mir und meinem Leben passt?

Der Abend ist Teil unserer Yoga- und Yogalehrer:innen-Ausbildung, aber offen für alle, die sich für die Hintergründe und Entwicklungen des Yoga interessieren – unabhängig von Stil und Vorerfahrung.

Dauer: ca. 90 Minuten

Format: Vortrag mit Raum für Fragen, Austausch und Reflexion

Material: Die Teilnehmer:innen erhalten ein Handout mit den wichtigsten Inhalten.

Ein Abend für alle, die Yoga mit mehr Bewusstsein und Tiefe leben möchten.

Datum

Freitag, 19. September 2025

Uhrzeit

19:15 - 20:45

(90 min)

Ort

Flughafenstraße 87 im Hinterhof, 22415 Hamburg

Lehrer:in

Shunya

Über

Namaste, ich bin Shunya – Yogalehrerin und Yogatherapeutin (HP Psych.) Meine Stunden sind Einladungen zur Rückverbindung: mit dir selbst, mit deinem Atem, mit dem, was wirklich zählt. Ob kraftvoll oder still – meine Praxis führt dich in die Tiefe, jenseits von Leistung und Form. Ich unterrichte traditionelle, therapeutische und energetische Yogaformen, leite Meditationen, Klangbäder und Ausbildungen. Was all das verbindet, ist mein Wunsch, Räume zu schaffen, in denen du dich selbst wieder spüren kannst – ehrlich, lebendig, klar. ohne Leistungsdruck, aber mit Hingabe.

Ausbildung

Yoga 800+ h: Hatha Yoga, Ayur Yoga, Yogatherapie, Hormon Yoga, Yoga Nidra, Kirtan/Mantra, Pranayama u.m. – Meditation & Achtsamkeit 650+ h: Traditionelle Buddhistische Meditation, Meditation im Yoga und zur Entspannung, Achtsamkeitstraining zur Stressreduktion – Ayurveda & Ernährung 1000+ h: Ayurveda Gesundheitsberaterin, Ayurveda Ernährungsberaterin, Vegane Ernährungsberaterin – Heilpraktikerin Psychotherapie 1000+ h: Körperpsychotherapie, Yogatherapie, Klangtherapie, Entspannungstherapie, Breathwork / Atem-Training, Psychologische Beratung, Systemische Beratung, Stressmanagement-Training – Systematisches Studium Buddhismus (9 Semester)

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
25,00 €	Ursprung und Geschichte des Yoga

Anbieterinfos

Shunya & Jay - Yoga und Yogatherapie

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.