Yin Yoga & Live Piano

Diese Yogaeinheit ist ein ganz besonderes Special. Seit Herbst zaubern Antonia und Vera Erfahrungen, bei denen du bei dir ankommst und eine tiefe Entspannung findest.

Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Yogaform, bei der Positionen mehrere Minuten lang gehalten werden. Wenn unser Nervensystem beim Yin Yoga runterfährt, kommen wir dadurch in tiefer schichten der Entspannung. Spannungen, die wir Tag für Tag herumtragen können den Körper verlassen.

Mit der Live-Piano Begleitung von Antonia kommt dein Geist zur Ruhe. Die wohltuenden Klängen lassen dich noch besser loslassen.

Die Yogaeinheit wird im Garten des Mozarthauses stattfinden. Bitte bring deine eigene Yogamatte mit.