PSYCHEDELIC BREATH® w/ Barbara Spitzer

Breathwork

Event

@ STUDIO MOND

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BEWUSSTSEINSARBEIT

PSYCHEDELIC BREATH® vereint dynamische Atemphasen mit Momenten der Stille und lädt dich ein, deinem inneren Rhythmus, sowie der Musik zu folge Dein Atem führt dich in Bewusstseinszustände jenseits deines Alltagdenkens. Tibetanische Mönche praktizieren diese kraftvolle Atemtechnik seit Jahrtausenden, und die Praxis von PSYCHEDELIC BREATH® verbindet sie mit den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft.

Es entsteht ein Raum, in dem eingefahrenes Denken und alte Glaubenssätze reflektiert werden können und sich neue Wege öffnen dürfen. Barbara begleitet dich, DEINE individuelle Atemreise anzutreten, schafft einen sicheren Rahmen – begleitet von Musik und, wenn gewünscht, ätherischen Ölen – damit du tief eintauchen, deiner inneren Stimme folgen und ihr vertrauen kannst.

Kontraindikationen:

Schwangerschaft, Herz- Kreislauferkrankungen, hoher Blutdruck, Schlaganfall, Schizophrenie, Epilepsie, Psychose, klinische Angststörungen, Panikattacken, hoher Augeninnendruck (Glaukom), gelöste Netzhaut, akute Infektionen, akute Wunden im Oberkörper oder Gesicht, kürzliche Verletzungen, Knochenbrüche/Operationen

Datum

Freitag, 8. Mai 2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30

(90 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Ort

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Lehrer:in

Barbara Spitzer

Über

Barbara’s practice is rooted in breath. Whether in a dedicated breathwork session or a movement class, she creates space for arriving — arriving in your body, in your soul, from the outside in. A gentle unfolding into balance, deep connection, and intuitive flow, moving freely and with ease. Her movement classes blend somatic yoga, restful yin, and sound work, shaped by her personal experience with balance sports. She encourages her students to find stability on the mat and in life, weaving in mindful Qi Gong exercises, guided visualisations, and dynamic pre-surf workouts. Sound is an essential part of her teaching, whether through carefully curated playlists or the resonant tones of crystal and Tibetan bowls. With a passion for exploring the subconscious and integrating contemporary research, Barbara guides her students on a journey inward—uncovering the soul’s purpose and tapping into deeper layers of being. Breathing like the ocean, embracing balance and stillness, she offers a path to clarity, strength, and a profound connection to self.

Preise

Preis	Name	Tags
35,00 €	Einzelticket
66,00 € /	MOND Membership Limited	Membership
99,00 € /	MOND Membership Unlimited	Membership
119,00 € /	MOND Membership Unlimited FLEX	Membership

Anbieterinfos

STUDIO MOND

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Stornierungsbedingungen

Your booking can be cancelled up to 48 hours before the start of the session. In case of later cancellations or if you do not attend the class, the full participation fee will be charged. However, a substitute participant can be provided at any time. To keep things fair, MOND Unlimited Members ( FLEX ) will be charged a 10 EUR fee for late cancellations and no-shows.