Valentins-Special: Inside Flow® & Yin Yoga

Inside Flow Special zum Valentinstag – 2 Stunden voller Energie und Flow

📅 Wann: Samstag, 15. Februar, 11:00 – 13:00 Uhr

📍 Wo: LiVi Studio, Liechtensteinstraße 22a, 1090 Wien

Verbringe den Tag nach dem Valentinstag auf ganz besondere Weise: Yoga, Musik und herrliches Entspannen. Dieses Event ist eine Liebeserklärung an dich selbst und eine Einladung, die Liebe in all ihren Facetten zu feiern! 💖 

🎶 Wir starten mit einem wunderbaren Inside Flow, bei dem du dich von der Energie der Gemeinschaft tragen lässt und der dein Herz auf besondere Weise erwärmen wird.

😌 Im anschließenden Yin Yoga widmen wir uns der Hingabe und Selbstliebe. Sanfte, lang gehaltene Dehnungen laden dich ein, in dich nach innen zu blicken, zu- und loszulassen, um Platz für Verbundenheit zu dir selbst und mit anderen zu schaffen. 

Dieses Event ist nicht nur für Verliebte – es ist eine Einladung, dich dir selbst liebevoll zuzuwenden, den Moment zu genießen und dich mit deinem Herzen zu verbinden. Denn Liebe beginnt immer bei uns selbst. 🌹✨ 

Gönn dir diese 2 Stunden nur für dich, oder teile sie mit einem Menschen, der/die dir am Herzen liegt! 💞 

Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Vormittag mit dir zu verbringen!

Inside Flow®

…ist eine fließende Yoga-Praxis on-Beat zu moderner Musik. Es wird eine Asana-Choreografie aufgebaut, welche die Bewegungen mit dem Atem synchronisiert und die zu einem definierten Song praktiziert wird. Du liebst das Gefühl, dass durch Yoga zur Musik ausgelöst wird? Dann wirst du Inside Flow lieben 🥰      

Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben. Geeignet für Yogi:nis mit zumindest Basic-Erfahrung und Fortgeschrittene.

Yin Yoga

…ist eine introspektive Praxis bei der es darum geht, deinen Körper zu entspannen und mental in die Einkehr zu gehen. In gut gestützten Haltungen werden deine Muskeln und Faszien angenehm und ohne Druck gedehnt. Dies lässt dich herrlich entspannen und in einen meditativen Zustand finden.

Alexandra unterrichtet seit 2013 Yoga und bringt seither ihr profundes Know-How in regelmäßigen Kursen, Workshops und Retreats für Privat- und Geschäftskunden ein. Durch die Verbindung der Prinzipien aus Achtsamkeit, Yoga, Coaching und Mentaltraining schafft Alexandra eine Umgebung, in der sich Menschen ganzheitlich wohl fühlen. Im Mittelpunkt ihrer Vision steht der Wunsch, ihren Teilnehmer:innen eine transformative Erfahrung zu bieten. Ihr Unterrichtsstil orientiert sich an biomechanischen Techniken, Vinyasa Flow-Stilen und dem Stärken der Körper-Geist-Verbindung.

Bei Fragen melde dich bei uns!

tel: 0699 1991 1912

mail: office@livistudio.at

Wir freuen uns auf dich!

Alexandra und das LiVi Studio-Team