candlelight*yin
Yoga
Event
@ OM Yoga Studio
Level
Alle Levels
*entspannend, ruhig, tiefgehend*
Yin Yoga ist eine perfekte Ergänzung zu einer aktiveren, kraftvolleren Yogapraxis, da dein Körper in dieser Einheit vollkommen passiv sein darf, und du so deine Anspannungen loslassen kannst. Im Yin Yoga bewegst du dich langsamer und ruhiger. Achtsame Bewegungen im Liegen oder im Sitzen, welche länger (3-8 Minuten) gehalten werden, stehen im Fokus.
Die passiven Dehnhaltungen wirken auf alle Ebenen:
Körperlich haben sie einen positiven Effekt auf alle Gewebe (Faszien, Gelenke, Sehnen, Bänder). Mental fördert die Praxis die Achtsamkeit mit deinem Körper, Atem und Geist. Auf der emotionalen Ebene lädt dich Yin Yoga ein, deine Gedanken und Emotionen neugierig zu erforschen, was deine Selbstakzeptanz fördern kann. Yin Yoga wirkt auch auf der energetischen Ebene, indem sie stagnierte Energie in Meridianen und Chakren zum fließen bringt.
Praktiziert im sanften Schein von Kerzenlicht entsteht eine besonders beruhigende Atmosphäre, die dich noch tiefer in Ruhe und Entspannung eintauchen lässt. Das warme Licht unterstützt dich dabei, loszulassen, bei dir selbst anzukommen und den Alltag für eine Weile hinter dir zu lassen.
Alles in allem, kann dir Yin Yoga eine tiefe Ruhe, ein zufriedenes Gefühl von Verbundenheit und Wohlbefinden auf allen Ebenen schenken.
Datum
Beginnt am Freitag, 14. November 2025
Mehrere Termine
Ort
Weinbergweg 3a, 4060 Leonding
Lehrer:in
Melanie
Über
Ausbildung
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
27,00 € | Einzelticket | |
77,00 € / | full*glow Membership - 12 Monate | Membership |
85,00 € / | full*glow Membership - 6 Monate | Membership |
92,00 € / | full*glow Membership - 3 Monate (ohne Kündigung) | Membership |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
14.11.2025 | 19:00 - 20:30 | Weinbergweg 3a, 4060 Leonding | Melanie |
22.12.2025 | 19:00 - 20:30 | Weinbergweg 3a, 4060 Leonding | Melanie |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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