Ready for Reformer? Info Session & Einführung

Diese Klasse ist Teil des TAG DER OFFENEN TÜR Events!

👉🏻Für Neukund:innen gedacht.😉

Du hast vom Reformer Training gehört und möchtest wissen, ob es auch etwas für dich ist, oder deine erste Reformer Stunde steht kurz bevor?

Komme vorbei, und finde heraus, warum Reformer Pilates dein Training revolutionieren kann 

👉 Was ist an Reformer Pilates so Besonders? 

👉 Was sind die Vorteile vom Pilates Training auf dem Reformer?

👉 Welche Übungen kann man auf dem Reformer machen?

👉 Was muss ich für das erste Training beachten und mitbringen?

👉 Welche Sicherheitsvorkehrungen sind zu beachten?

Wir erkunden das Gerät gemeinsam und lernen, wie wir es sicher und effektiv nutzen können.

➡️Es gibt max. 10 Plätze für diese gratis Session, in der dir Delia den Reformer und seine Bestandteile erklärt, Du das Gerät kurz ausprobieren und Fragen stellen kannst.

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Mitbringen:

Wenn möglich bequemes Gewand. Es geht bei dieser Session auch ausnahmsweise eine Stretch-Jeans. :)