Yoga Selfcare-Brunch im Schlossberghotel

Yoga

Event

@ STUDIO herzfeld

SELFCARE YOGA & ANKOMMEN BEI DIR

Wir starten den Vormittag mit einer wohltuenden Yogaeinheit im besonderen Ambiente des Schlossberghotels. Die Praxis lädt dich ein, bewusst langsamer zu werden, Spannungen zu lösen und wieder bei dir selbst anzukommen. Ruhige und fließende Elemente wechseln sich ab und schaffen Raum für Entspannung, Achtsamkeit und neue Energie.

BRUNCH & SANFTER AUSKLANG

Im Anschluss genießen wir gemeinsam einen entspannten Brunch und lassen den Vormittag ohne Eile ausklingen. Zeit für Gespräche, Genuss und einfaches Zusammensein in angenehmer Atmosphäre. Ein rundes Selfcare-Erlebnis, das Körper und Geist stärkt und dir einen wohltuenden Start in den Tag schenkt.

DU BEKOMMST

75 Minuten Yoga Motto-Flow zum Thema "Selfcare" (Vinyasa Flow für alle Levels)
Frühstücksbuffet und Heißgetränke
Vegane Optionen möglich

MITZUBRINGEN

Bitte eigene Yogamatte mitbringen, keine Leihmatten vorhanden, außerdem alles was du für dich während der Yogapraxis benötigst.

Datum

Sonntag, 15. November 2026

Uhrzeit

08:30 - 11:00

(150 min)

Ort

Schlossberg Hotel, Kaiser-Franz-Josef-Kai 30, 8010 Graz

Lehrer:in

Tanja

Über

In den Einheiten mit Tanja erwartet euch ein achtsamer Raum, der euch genau dort abholt, wo ihr gerade steht. Ihr Unterricht lädt dazu ein nach innen zu kehren, loszulassen und tief in eure eigene Gefühls- und Gedankenwelt einzutauchen. Mit viel Fürsorge und Klarheit schafft sie eine Atmosphäre, in der ihr euch sicher und getragen fühlen könnt. Ihre Yin Yoga Einheiten sind ein Safe Space für Stille, Spüren und Entspannung. Jede Haltung wird achtsam begleitet, sodass ihr vollkommen zur Ruhe kommen und euch auf euer Inneres einlassen könnt. Die Flow-Einheiten sind kräftigend und gleichzeitig erdend. Sie stärken den Körper, verbinden euch mit eurem Atem und lassen euch ausgeglichen, zentriert und ein Stück näher bei euch selbst zurück.

Anbieterinfos

STUDIO herzfeld

Bewertungen

4.92

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Stornierungsbedingungen

Eine Buchung kann bis 7 Tage vor Beginn der Einheit storniert werden. Bei späteren Absagen oder bleibt der/die Teilnehmer*in dem Kurs ohne zeitgerechte Abmeldung einfach fern, wird die gesamte Teilnahmegebühr verrechnet. Ein Ersatzteilnehmer kann zu jedem Zeitpunkt gestellt werden, dies ersetzt die Stornogebühr.