Detox-Retreat "Loslassen & Auftanken"

Breathwork

Retreat

@ AtemRaum

Wir wollen gemeinsam unser Wohlbefinden und unsere Vitalität steigern durch Entschlacken und Detoxen auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.

Dieses Detox-Programm zielt nicht nur auf körperliches Entschlacken und Reinigen ab, sondern auch auf Loslassen von belastenden Gedanken und Mustern. Ein Innehalten und Einkehren bei uns.

Wir verbinden jahrhundertaltes Wissen aus TCM und Ayurveda.

Detoxmenü aus der 5-Elemente Ernährung aus der TCM
Sanfte aktivierende Bewegung aus dem Yoga und Qi Gong
Unterschiedliche Atemtechniken aus dem Ayurvedic Breathwork
Kraftvolle Meditationen und Sound Bath
Kraft des Innehaltens - Journaling
Reinigungsrituale

Du bekommst von mir:

Theoretisches und praktisches Wissen zur 5-Elemente Ernährung
Tages-Retreat am Samstag 09:00-14:00 inkl. Mittagessen
Sonntag bis Mittwoch 4 Tage Begleitung mit Bewegung & Breathwork, Meditation - täglich 19:00-20:00 online inkl. Aufzeichnung
Donnerstag Abschluss Retreat 18:00-21:00 inkl. Abendessen
Zungen- und Pulsdiagnose inkl. Bestimmung der aktuellen Disharmonien im Körper
Skript mit dem Ablauf, Rezepten sowie vielen Gesundheits- und Self-Care-Tipps für den Alltag

Optional zu buchbare Leistungen:

Lomi Lomi Nui Massage (60 Minuten)
Nachbetreuung und individuelle Beratung für die Verbesserung deines Wohlbefindens (60 Minuten)
Detox Support "Goodies"

Datum

Beginnt am Samstag, 8. November 2025

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Christina

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
220,00 €	Retreat Ticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.11.2025	09:00 - 14:00	Online	Christina
09.11.2025	19:00 - 20:00	Online	Christina
10.11.2025	19:00 - 20:00	Online	Christina
11.11.2025	19:00 - 20:00	Online	Christina
12.11.2025	19:00 - 20:00	Online	Christina
13.11.2025	18:00 - 21:00	Online	Christina

Anbieterinfos

AtemRaum

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Die Stornofrist für diesen Event sind 5 Tage vor Beginn. Bei späterer Stornierung oder Nicht-Teilnahme ist der gesamte Eventpreis zu bezahlen. Ein Ersatz kann jederzeit benannt gegeben werden.