KörperKompetenz: WS Workshop (PRÄSENZ)

Yoga

Workshop

@ inama Institut

„Die Wirbelsäule - eine Säule, die wirbeln will“

Die Wirbelsäule ist unser zentrales Achsenskelett. Wir schauen uns die einzelnen Abschnitte - Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule, Lendenwirbelsäule – mit ihren Besonderheiten an.

Welche Bewegungen begünstigt die Anatomie in den jeweiligen Abschnitten, welche weniger und was bedeutet das für den Alltag und für Sport?

Kannst du deine 24 Wirbel (mehr oder weniger) einzeln ansteuern? Oder bewegst du deine Wirbelsäule nur an den häufigsten drei Stellen? Wozu haben wir Bandscheiben und können diese heilen?

Wie immer erwartet dich ein bunter Mix aus Mobility, MFR, Spiraldynamik & Tipps und Tricks aus der Physio-Kiste.

Neugierig geworden? Dann sei dabei!

Für Yoga, Pilates, Training, für deinen ALLTAG.

Werde Pilot in deinem Körper! #KörperKompetenz

Termin: Fr, 28. - Sa, 29. März 2025
Zeiten: Fr, 15:00 – 18:00 Uhr | Sa, von 09:00 – 12:00 Uhr und 13:30 – 16:30 Uhr
Kosten: Frühbucher bis 03. Februar 2025 € 195,- | danach € 225,- inkl. MwSt.
Veranstaltungsort: inama Institut, Biodorf Weg 4, 5164 Seeham
Zielgruppe: Für Yoga, Pilates, Training, für Bewegungsinteressierte - und begeisterte.

Aufzeichnung für ALLE Teilnehmer:innen 30 Tage verfügbar!

Infos zu Anreise | Verpflegung | Unterkunft: https://www.inama-institut.at/kontakt/#info

Datum

Beginnt am Freitag, 28. März 2025

Mehrere Termine

Ort

Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham

Lehrer:in

Vanessa

Über

Vanessa brennt für das „Wunderwerk Mensch“ und liebt es, diese Begeisterung zu teilen. Sie bringt 20+ Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin mit, ist Physiopädagogin der Spiraldynamik®, Yogalehrerin (Hatha im Stil von Iyengar und Anusara®), FRC Mobility Specialist und Yoga Medicine® Therapeutic Specialist in Ausbildung. Theoretisches Wissen im Körper erfahrbar, spürbar und erlebbar zu machen ist ihre Spezialität. Bei aller Präzision verliert sie nie den Praxisbezug und schafft mühelos den Brückenschlag von der Matte zum (Alltags-) Leben. Ihr Unterricht ist bunt, lebendig und voller Humor. Vanessa behandelt in ihrer eigenen Praxis, unterrichtet Yogaklassen und Workshops und lehrt als Dozentin in verschiedenen Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren Hunden außerhalb von Innsbruck, Österreich.

Tickets

195,00 €

225,00 €

PRÄSENZ Ticket, KK WS, 28.-29.03.2025

Early Bird

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
28.03.2025	15:00 - 18:00	Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham	Vanessa
29.03.2025	09:00 - 16:30	Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham	Vanessa

Anbieterinfos

inama Institut

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Stornierungsbedingungen

Rücktritt

Die Anmeldung ist verbindlich und unabhängig von der Zahlung der Lehrgangsgebühr. Bis 8 Wochen vor Kursbeginn kann der Teilnehmer ohne Angabe von Gründen zurücktreten. In diesem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr von € 25,- einbehalten. Nach dieser Frist gelten folgende Stornobedingungen:

8 – 4 Wochen vor Kursbeginn: 50% der Kursgebühr 4 – 2 Wochen vor Kursbeginn: 75% der Kursgebühr 2 – 0 Wochen vor Kursbeginn: 100% der Kursgebühr

Bei einer kurzfristigen Abmeldung ist eine Rückerstattung der gezahlten Kursgebühr nur möglich, wenn ein Ersatzteilnehmer gestellt wird. Tritt ein Teilnehmer den Kurs nicht an oder scheidet er während des Kurses aus, ist eine Rückerstattung der Kursgebühr ausgeschlossen.