KETTLEBELL-WORKSHOP MIT COACH RENE

Am Sa. 30.5. von 13-16h habt ihr die Möglichkeit mit Coach René einen exklusiven Kettlebell Workshop zu besuchen.

In diesem Workshop bringt euch René ein paar Grundkenntnisse über das Training mit der Kettlebell näher.

Dieser 3 stündige Kurs ist für alle geeignet, die sich eventuell noch unsicher fühlen mit der Kettlebell 

oder für all jene die sich weitere Tipps abholen wollen um ihr Kettlebell Training auf das nächste Level zu bringen

Folgende Themen werden euch erwarten:

- Grundlegendes über Kettlebells

- Turkish Get Up

- Swings

- Cleans

- Snatches

Falls noch Zeit übrig ist:

- Juggling

Zum Schluss

- FAQ

Der Kurs wird auf maximal 10 Personen limitiert. (Mindestteilnehmerzahl 5)

Kosten: 100€ (bitte in bar bis 23.5.26 in der Box abgeben)

Bei Fragen könnt ihr euch auch gerne persönlich an René wenden!!

In diesem Sinne, Let´s move the Bells ;) !!!