Vortrag: „Zyklus verstehen – Gesundheit zurückgewinnen“

Vortrag: „Zyklus verstehen – Gesundheit zurückgewinnen“

mit Michaela Kemmer · Zyklusmentorin & ganzheitliche Gesundheitsbegleiterin für Mamas

Ich sehe es jeden Tag: Immer mehr Frauen leiden unter Zyklusbeschwerden – und viele glauben, das sei einfach normal, weil es so viele betrifft. Doch häufig heißt nicht normal – und es gehört schon gar nicht automatisch zum Frausein dazu!

Warum ich diesen Vortrag halte

Auch ich habe diese Realität erlebt: Nach dem Absetzen der Pille litt ich unter Akne, starken Schmerzen, Stimmungsschwankungen und Erschöpfung. Die Antworten waren immer dieselben:

• „Das ist normal.“
• „Damit musst du leben.“
• „Nimm einfach die Pille wieder.“

Aber das war keine Lösung. Also begann ich selbst zu forschen. Ich wollte verstehen, wie der weibliche Körper wirklich funktioniert und wie man ihn ganzheitlich unterstützen kann.

Nach meiner ersten Schwangerschaft fühlte ich mich erneut fremd in meinem Körper – launisch, energielos und überfordert. Da wurde mir klar: Ich hatte etwas Entscheidendes übersehen – meinen inneren Zyklus und das Verständnis dafür, wie mein Körper eigentlich arbeitet. Dieses Wissen hat nicht nur mein eigenes Leben verändert, sondern auch den Grundstein für meine heutige Arbeit gelegt.

Worum es in meinem Vortrag geht

✨ Warum so viele Frauen Zyklusprobleme haben – und warum das nicht normal ist

✨ Was dein Körper dir mit Beschwerden eigentlich sagen will

✨ Wie du deinen Zyklus verstehen lernst und in Einklang mit ihm leben kannst

✨ Welche Schritte dich zu mehr Energie, hormoneller Balance und Wohlbefinden führen

✨ Wie du deine Gesundheit selbstbestimmt in die Hand nehmen kannst – ohne Pille, ohne Diät, ohne Symptome zu überdecken

✨ Wie du dich im Mama-Alltag nicht selbst verlierst, sondern deine Bedürfnisse klar wahrnimmst und erfüllst

Was ich heute mache

Als Zyklusmentorin und Gesundheitsbegleiterin helfe ich Frauen – besonders Mamas – dabei, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden, ihr hormonelles Gleichgewicht zurückzugewinnen und ihr Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise zu erreichen.

Mein Ziel: Frauen dürfen ihren Körper neu kennenlernen, ihre volle Kraft spüren und sich endlich wieder rundum wohlfühlen – frei von Druck und Diäten.