The Mysore Style Experience – Open Practice, Self-Guided Growth

Yoga

Workshop

@ Heartspace

Level

Alle Levels

The Mysore Style Experience – Open Practice, Self-Guided Growth

Dein Einstieg in eine self-practice, basierend auf Ashtanga Vinyasa Yoga und ergänzt und abgewandelt durch das was du brauchst! Am Ende der Reihe kannst du bereits eine einstündige Praxis selbstständig üben.mit Jess Mallaschitz.Mysore Style ist die traditionelle und zugleich persönlichste Form (Ashtanga Vinyasa) Yoga zu üben. Für viele – auch für mich – ist es eine der feinsten Arten zu praktizieren: individuell, selbstbestimmt, kraftvoll oder sanft und zugleich meditativ.In dieser Form entsteht deine Praxis nicht rein durch äußere Anleitung, sondern wächst organisch aus deinem eigenen Körper, deinem Atem und deinem Tempo, angetrieben durch das was du im aktuellen Moment brauchst.

Freitag, 10. April 16:30 - 18:00 INTRO
Sonntag, 12. April 11:00 - 13:00 SEMI-GEFÜHRT
In dieser mehrtägigen Mysore Style Experience unterstütze ich dich dabei, genau den Zugang zu deiner inneren Praxis zu finden. Schritt für Schritt lernst du, eine selbstständige Übungspraxis aufzubauen, die wirklich zu deinem Körper, deinen Bedürfnissen und deinen Möglichkeiten passt. Die Basis ist Ashtanga Yoga, aber daraus darf sich etwas komplett Neues entwickeln.
Mehr Infos: The Mysore Style Experience – Open Practice, Self-Guided Growth — wahrhaftYoga

Datum

Beginnt am Freitag, 10. April 2026

Mehrere Termine

Ort

Jakominiplatz 14, 8010 Graz

Lehrer:in

Jess

Über

Somatic Explorer, Yoga Lehrerin, Bodyworkerin & Facilitator. Gründerin von WahrhaftYoga & Heartspace Graz. Jess unterrichtet und begleitet seit mehr als 15 Jahren Menschen bei ihrer Yoga Praxis und beim Entdecken ihrer Authentizität, ihrer divine nature.

Ausbildung

Als Somatic Explorer bin ich neugierig darauf Körper und besonders die Beziehung zwischen Körper und Mind (Geist) besser zu verstehen. Mit meiner jahrelangen Unterrichts-Erfahrung und eigenen Übungspraxis, (laufendenden) Ausbildungen in u.a. Yoga, Shiatsu, Visionary Cranio Sacral Work, Rolfing, Somatic Experiencing, Narm uvm. schaffe ich es mit Yoga und Bodywork Sessions individuell auf meine KlientInnen und die Wünsche und Bedürfnisse meiner SchülerInnen einzugehen. Jess hat mit vielen renommierten Yoga LehrerInnen geübt, gelernt und ihnen auch assistiert. Dazu gehören u.a. Prem und Radha (Ashtanga Yoga Bali), Mark Robberds und Deepika Mehta (Bali), Kirsten und Mitchell Berg (Bali), Paul Dallaghan (Thailand), David Robson (USA), Ty Landrum (USA).

Preise

Preis	Name	Tags
49,00 €	Early Bird Ticket
65,00 €	Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
10.04.2026	16:30 - 18:00	Jakominiplatz 14, 8010 Graz	Jess
12.04.2026	11:00 - 13:00	Jakominiplatz 14, 8010 Graz	Jess

Anbieterinfos

Heartspace

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Du kannst bis 14 Tage vor dem Event kostenlos stornieren.