Top 13 Studios für Aerial Yoga in Wien

A powerful blend of TRX suspension training and Pilates designed to strengthen muscles, improve posture, and enhance flexibility. This class activates deep core muscles, builds endurance, and improves stability through controlled, low-impact movements. TRX exercises challenge balance and coordination, while Pilates enhances mobility and body awareness. Suitable for all fitness levels, this session provides a full-body workout that is both gentle on the joints and highly effective.

Adresse:

Fleischmarkt 16, Stiege 1 Top 25a, 1010 Wien

Aerial yoga combines traditional asana (the physical postures of yoga) with aerial arts. Hanging fully in hammock or suspending individual body parts is believed to create traction and open your body more gently and intuitively than when you are on the floor. The silk hammocks are also very helpful for the balance. Also we use the aerial silks in therapeutic ways.

Adresse:

Fleischmarkt 16, Stiege 1 Top 25a, 1010 Wien

LEICHTIGKEIT FÜR ALLE In dieser Aerial Yoga Stunde erwarten dich Asanas, die deine Kraft, Flexibilität und Balance fördern. Mit präzisen Anleitungen unterstützen wir dich dabei, deine Fähigkeiten im Tuch zu entdecken und Leichtigkeit zu erleben. Diese Klasse ist für alle Level geeignet und wird an dein Können angepasst. Neben Aerial-Yoga Positionen, erlebst du tiefe Entspannung im Tuch und bringst so Körper und Geist in Einklang. Aerial Yoga ist ein faszinierender Weg, die Schwerkraft herauszufordern und sich gleichzeitig leichter als je zuvor zu fühlen. Unsere Aerial Yoga Open Stunden sind für Alle, die noch nie Aerial Yoga gemacht haben, aber auch für alle die bereits Erfahrung haben. Diese Stunde richtet sich an alle die gerne mit dem Yogatuch arbeiten wollen. In dieser Einheit lernst du Fleißende Bewegungsabfolgen und wohltuende Positionen im Yoga Tuch. Die Teilnehmer:innen Anzahl bei Aerial Yoga ist auf 10 Teilnehmer:innen beschränkt. Da unsere Klassen immer ausgebucht sind und wir eine Warteliste führen ist eine kostenlose Stornierung bis 24 Stunden vor Start der Stunde möglich. Die Einheit wird dann deinem Konto automatisch gutgeschrieben und kann in einer der nächsten Stunden eingelöst werden. Eine Erstattung der Kosten ist nicht möglich. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird. Solltest du einmal zu spät kommen können wir dir leider keinen Zutritt mehr gewähren.

Adresse:

Seidlgasse 30, 1030 Wien

LEICHTIGKEIT FÜR ALLE In dieser Aerial Yoga Stunde erwarten dich Asanas, die deine Kraft, Flexibilität und Balance fördern. Mit präzisen Anleitungen unterstützen wir dich dabei, deine Fähigkeiten im Tuch zu entdecken und Leichtigkeit zu erleben. Diese Klasse ist für alle Level geeignet und wird an dein Können angepasst. Neben Aerial-Yoga Positionen, erlebst du tiefe Entspannung im Tuch und bringst so Körper und Geist in Einklang. Aerial Yoga ist ein faszinierender Weg, die Schwerkraft herauszufordern und sich gleichzeitig leichter als je zuvor zu fühlen. Unsere Aerial Yoga Open Stunden sind für Alle, die noch nie Aerial Yoga gemacht haben, aber auch für alle die bereits Erfahrung haben. Diese Stunde richtet sich an alle die gerne mit dem Yogatuch arbeiten wollen. In dieser Einheit lernst du Fleißende Bewegungsabfolgen und wohltuende Positionen im Yoga Tuch. Die Teilnehmer:innen Anzahl bei Aerial Yoga ist auf 10 Teilnehmer:innen beschränkt. Da unsere Klassen immer ausgebucht sind und wir eine Warteliste führen ist eine kostenlose Stornierung bis 24 Stunden vor Start der Stunde möglich. Die Einheit wird dann deinem Konto automatisch gutgeschrieben und kann in einer der nächsten Stunden eingelöst werden. Eine Erstattung der Kosten ist nicht möglich. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird. Solltest du einmal zu spät kommen können wir dir leider keinen Zutritt mehr gewähren.

Adresse:

Seidlgasse 30, 1030 Wien

A more dynamic and strength-focused class, emphasizing building endurance, control, and overall body sculpt using the hammock for added resistance. The trapeze hammock adds a dynamic dimension to traditional Movement, intensifying each move and providing a unique challenge for experienced practitioners. This session incorporates fire breath, pulses, and holds to ensure a well-rounded sculpting experience. Important Booking Notice This class is designed for students who are familiar and comfortable with inversions and aerial hammock yoga (not silk). Prior experience with aerial hammocks is required. This class is not suitable for beginners.

Adresse:

Gredlerstraße 4 Top 2, 1020 Wien

Aerial Yoga (auch Fly Yoga genannt) ist eine besondere Yogapraxis, bei der alle Asanas mithilfe eines hängenden Yogatuchs ausgeführt werden. Das Yogatuch ermöglicht auch Anfängern die Ausführung der verschiedensten Asanas. Wir entspannen uns im schaukelnden Yogatuch, probieren akrobatische Asanas aus uns stärken die Ganzkörpermuskulatur. Die Stunde wird eine Menge Spaß machen und wir werden die Welt mal kopfüber ansehen ;) Die natürliche Dekompression der Wirbelsäule im Tuch, verringert die Belastung von Rücken und Nacken, und der sanfte Druck auf die Gelenke macht die Übungen angenehm und schmerzfrei. Aerial Yoga eignet sich auch bestens zur Bekämpfung von Schmerzen, die von einem sitzenden Lebensstil, Skoliose oder anderen Haltungsschäden verursacht wurden. Unsere Aerial Yoga Stunden beinhalten auch an Pilates angelehnte Elemente. Man kann sich also einerseits sehr gut entspannen, kommt aber auch leicht ins Schwitzen und verspürt ein angenehmes Brennen in den aktiven Körperregionen. Nach einer Aerial Yoga Stunde fühlt man sich einfach unglaublich entspannt und will das Yogatuch kaum verlassen. Die Shavasana im schaukelnden Tuch ist eines der Highlights der Aerial Yoga Praxis. Infos zu unseren TrainerInnen: Sigrid und Sabrina unterrichten auf Deutsch. Anna hält ihre Stunden auf Englisch ab :) Aerial Yoga (also called Fly Yoga) is a special yoga practice in which all asanas are performed with the help of a hanging yoga hammock. The hammock enables even beginners to perform a wide variety of asanas. We will relax in the swinging yoga hammock, try acrobatic asanas and strengthen the whole body muscles. The class will be a lot of fun and we will take a look at the world upside down ;) Our Aerial Yoga classes also include elements inspired by Pilates. So, on the one hand, you can very well relax, but you also sweat slightly and feel a pleasant burning sensation in the active parts of your body. After an Aerial Yoga class you feel incredibly relaxed and hardly want to leave the yoga hammock. The Shavasana in the swaying hammock is one of the highlights of the Aerial Yoga practice. Info about our trainers: Sigrid and Sabrina teach in German. Anna holds her lessons in English :)

Adresse:

Wittelsbachstraße 3, 1020 Wien

This March, step into the air and awaken your inner muse with Aerial Muse, an Aerial Yoga class designed exclusively for women. A fusion of strength, grace, and self-expression, this limited-time experience invites you to move fluidly, embrace your power, and feel effortlessly free in the hammock. Each session weaves together elegant aerial sequences, breathwork, and creative movement, culminating in a special surprise Savasana—a luxurious deeply restorative moment. But we won’t reveal everything… some magic is meant to be discovered.

Adresse:

Gredlerstraße 4 Top 2, 1020 Wien

Aerial Yoga (auch Fly Yoga genannt) ist eine besondere Yogapraxis, bei der alle Asanas mithilfe eines hängenden Yogatuchs ausgeführt werden. Das Yogatuch ermöglicht auch Anfängern die Ausführung der verschiedensten Asanas. Wir entspannen uns im schaukelnden Yogatuch, probieren akrobatische Asanas aus uns stärken die Ganzkörpermuskulatur. Die Stunde wird eine Menge Spaß machen und wir werden die Welt mal kopfüber ansehen ;) Die natürliche Dekompression der Wirbelsäule im Tuch, verringert die Belastung von Rücken und Nacken, und der sanfte Druck auf die Gelenke macht die Übungen angenehm und schmerzfrei. Aerial Yoga eignet sich auch bestens zur Bekämpfung von Schmerzen, die von einem sitzenden Lebensstil, Skoliose oder anderen Haltungsschäden verursacht wurden. Unsere Aerial Yoga Stunden beinhalten auch an Pilates angelehnte Elemente. Man kann sich also einerseits sehr gut entspannen, kommt aber auch leicht ins Schwitzen und verspürt ein angenehmes Brennen in den aktiven Körperregionen. Nach einer Aerial Yoga Stunde fühlt man sich einfach unglaublich entspannt und will das Yogatuch kaum verlassen. Die Shavasana im schaukelnden Tuch ist eines der Highlights der Aerial Yoga Praxis. Infos zu unseren TrainerInnen: Sigrid und Sabrina unterrichten auf Deutsch. Anna hält ihre Stunden auf Englisch ab :) Aerial Yoga (also called Fly Yoga) is a special yoga practice in which all asanas are performed with the help of a hanging yoga hammock. The hammock enables even beginners to perform a wide variety of asanas. We will relax in the swinging yoga hammock, try acrobatic asanas and strengthen the whole body muscles. The class will be a lot of fun and we will take a look at the world upside down ;) Our Aerial Yoga classes also include elements inspired by Pilates. So, on the one hand, you can very well relax, but you also sweat slightly and feel a pleasant burning sensation in the active parts of your body. After an Aerial Yoga class you feel incredibly relaxed and hardly want to leave the yoga hammock. The Shavasana in the swaying hammock is one of the highlights of the Aerial Yoga practice. Info about our trainers: Sigrid and Sabrina teach in German. Anna holds her lessons in English :)

Adresse:

Wittelsbachstraße 3, 1020 Wien