Top 57 Studios for Hatha Yoga in Wien

Get a good stretch at night! Die Easy Flow Klasse ist eine etwas entspanntere Flow Klasse mit sanften Bewegungen für den gesamten Körper und wirksamen Dehnungen für deine Muskulatur, speziell am Abend nach der Arbeit. Diese Einheit bietet eine Ausgewogenheit an Flows (Sonnengruß), aktiven & passiven Positionen wie Vor- und Rückbeugen, Drehhaltungen, Positionen im Stehen und am Boden. Begleitet von Atemübungen (Pranayama) kannst du den Tag perfekt ausklingen lassen. Der Raum ist warm. --- The Easy Flow class is a more relaxed Flow class with soft moves for the whole body and good stretches. Especially after work in the evening you will get a good mix of active and passive positions with Forward- and Backwardbends, Twists, postures in standing and on the floor. In combination with breathing exercises (Pranayama) you can finsch the day perfectly. The yoga room is warm.

Address:

Wiedner Hauptstraße 78, 1040 Wien

Treffpunkt: die grosse Wiese gegenüber dem Bezirksmuseum Döbling (Döblinger Hauptstrasse 96, 1190 Wien) Yoga im Freien – Entdecken, Atmen, Verbinden Komm raus in die Natur, dehne dich tief und verbinde dich mit der Prana (Energie des Lebens) bei unserem erfrischenden Yoga im Wertheimsteinpark. Dieser wöchentliche Kurs ist für alle Erfahrungsstufen geeignet und bietet eine kraftvolle Yoga-Erfahrung unter freiem Himmel. Jede Stunde konzentriert sich auf achtsame Bewegungen, bewusstes Atmen sowie den Aufbau von Kraft und Flexibilität – im Einklang mit der Natur um uns herum. Zusätzlich zum regelmäßigen Flow hast du die Möglichkeit, im Laufe der Saison verschiedene Yogastile auszuprobieren, darunter Hatha Flow, Kundalini, Yogalates, Power Yoga und Slow Flow. Egal ob du neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung hast – dieser Kurs lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, neue Impulse zu entdecken und im Freien neue Energie zu tanken. WICHTIG: Die Yoga Einheit findet ab 3 TeilnehmerInnen statt!

Address:

Döblinger Hauptstrasse 96, 1190 Wien

HathaYoga Bei unsren HathaYoga-Einheiten gibt es meistens einen bestimmten Schwerpunkt wie zum Beispiel Twists (also Drehungen der Wirbelsäule), Öffnung der Hüfte oder der Schultern, Kräftigung der Beine oder der Tiefenmuskulatur im Bauch.

Address:

Mariengasse 2/7a, 1170 Wien

Namaste und herzlich willkommen, Diese ganzheitliche Yogaeinheit online live via zoom statt. In dieser Einheit begleite ich dich mit sehr detaillierten Anleitungen. So kannst du leicht und angenehm ganzheitliches Hatha Yoga in herzlicher Stimmung genießen. Inhalte der ANANDA Einheiten - immer einem Thema gewidmet :-) Pranayama - bewusstes atmen :-) Asanareihe in unterschiedlichen Dynamiken :-) Entspannungseinheit :-) Geführte Meditation :-) Mantras und heilsame Klänge Ich freu mich sehr wenn du dir Gutes tust - bei diesen entspannenden und aufladenden Einheiten Herzliche Grüße Andrea Sri Devi www.lotus-bluete.at

Address:

Mandalahof, Fleischmarkt 16, 1010 Wien

Rücken-Yoga Diese Stunde bietet sanfte Yogaübungen zur Stärkung und Entlastung des Rückens. Der Fokus liegt auf achtsamer Bewegung, Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und wohltuender Entspannung. Ideal bei Verspannungen, Rückenschmerzen oder zur Vorbeugung im Alltag – für jedes Level geeignet.

Address:

Flotowgasse 12/ Geschäftslokal, 1190 Wien

Nicht nur für Anfänger! :) Langsame Übungsabläufe sorgen für ein Durchbewegen & Aktivieren des gesamten Körpers. Wir dehnen, kräftigen und entspannen mit eher heruntergeschraubtem Tempo. So ist viel Zeit sich gut in die YogaAsanas hineinzufühlen, ganz bei der Atmung zu sein und an der richtigen Ausrichtung zu arbeiten - aber auch eine ordentliche Portion Entspannung steht hier am Programm!

Address:

Mariengasse 2/7a, 1170 Wien

Diese 30. minütige Yoga-Session ist der ideale Start in den Tag, den man in allen Zyklusphasen mitmachen kann (allgemeines Hormonyoga). Diese Stunde ist perfekt für Dich, wenn Du mit einer kurzen dynamischen, und effektiven Yoga-Einheit in den Tag starten möchtest ☀️

HathaYoga (nicht nur) zum Aufwachen - über Zoom Die Yoga-Einheit für einen angenehmen Start in den Tag, in der der Körper sanft aktiviert wird und wir uns Energie herbeiyogen, die den ganzen Tag anhält. Auch sehr gut für Anfänger geeignet! Die Einheit wird aufgezeichnet und an alle für die Einheit angemeldeten Yogi:nis verschickt. Du hast danach eine ganze Woche Zugriff auf die Aufzeichnung.