Kundalini Yoga
Top 19 Studios für Kundalini Yoga in Wien
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- Jun
3Di
Kundalini Yoga ONLINE
09:30 - 11:00 • 90 min
AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum WienOnline
- Adresse:
- Kleine Stadtgutgasse 3, 1020 Wien
- Jun
4Mi
KUNDALINI YOGA
17:10 - 18:20 • 70 min
Barre ClubEN: Kundalini Yoga is the Yoga of Awareness. It is a dynamic, powerful tool that is designed to give you an experience of your soul. It is a comprehensive system that combines breath (pranayama), hand positions (mudra), gaze (dhristi), sound (mantra) and meditation (dhyana) with precise physical exercises. Thereby, the glandular / hormonal system is harmonized, the nervous system strengthened, and the mind centred. Each series of exercises (kriyas) are aimed at producing specific effects that allow us to work on concrete aspects of our being. Through a regular practice, our awareness, our presence and our level of consciousness increase. A typical practice consists of - Conscious and mindful Opening, opening of our awareness -Attunement and centring - Warm-up through physical, exercises and breathing - Kriyapractice - Deep Relaxation - Meditation - Closing D: Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins und der Erfahrung – ein umfassendes System, das Atem (Pranayama), Handpositionen (Mudra), Augenfokus (Dhristi), Klang (Mantra) und Meditation (Dhyana) präzise mit Körperübungen kombiniert. Das Drüsen/Hormonsystem wird dadurch harmonisiert, das Nervensystem gestärkt und der Geist zentriert. Die in sich geschlossenen Übungsreihen (Kriyas) zielen dabei auf ganz spezifische Effekte ab, wodurch ermöglicht wird, an konkreten Aspekten unseres Seins zu arbeiten – je nachdem, was zum jeweiligen Zeitpunkt unsere Aufmerksamkeit braucht. Mit regelmäßiger Übung erhöht sich schon bald unsere Wahrnehmung, unsere Präsenz und unser Bewusstsein. Ablauf einer Einheit: - Bewusstes, achtsames Ankommen und Öffnung der Wahrnehmung -Einstimmung und Zentrierung- Aufwärmphase durch Körperübungen und Atemführung -Kriyapractice -Tiefenentspannung - Meditation - Ausklang
- Adresse:
- Schönbrunner Straße 83, 1050 Wien
- Jun
5Do
Calm Kundalini Yoga
17:20 - 18:50 • 90 min
Matsya YogaRegeneration, Dynamik und Stille. In dieser Yogaklasse wird viel Wert auf die Stille zwischen den Körperhaltungen gelegt. Die Übungsreihen sind dynamisch, dehnend und ausgleichend gestaltet. Das Savasana (die Tiefenentspannung) ist ein wesentlicher Bestandteil, damit die in den Übungen aufgebaute Energie sich im Körper verteilen kann und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Die Meditationen werden angeleitet, die Anleitung lässt dir Raum deinen eigenen Weg hindurch zu finden. Alle herzlich Willkommen! Namasté!
- Adresse:
- Florianigasse 16, 1080 Wien
- Jun
5Do
Kundalini Yoga
17:45 - 19:00 • 75 min
ALKEMY SoulKundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins und der Erfahrung – ein umfassendes System, das Atem (Pranayama), Handpositionen (Mudra), Augenfokus (Dhristi), Klang (Mantra) und Meditation (Dhyana) präzise mit Körperübungen kombiniert. Das Drüsen/Hormonsystem wird dadurch harmonisiert, das Nervensystem gestärkt und der Geist zentriert. Die in sich geschlossenen Übungsreihen (Kriyas) zielen dabei auf ganz spezifische Effekte ab, wodurch ermöglicht wird, an konkreten Aspekten unseres Seins zu arbeiten – je nachdem, was zum jeweiligen Zeitpunkt unsere Aufmerksamkeit braucht. Mit regelmäßiger Übung erhöht sich schon bald unsere Wahrnehmung, unsere Präsenz und unser Bewusstsein. Ablauf einer Einheit: - Bewusstes, achtsames Ankommen und Öffnung der Wahrnehmung -Einstimmung und Zentrierung- Aufwärmphase durch Körperübungen und Atemführung -Kriyapractice -Tiefenentspannung - Meditation - Ausklang (EN) Kundalini Yoga is the Yoga of Awareness. It is a dynamic, powerful tool that is designed to give you an experience of your soul. It is a comprehensive system that combines breath (pranayama), hand positions (mudra), gaze (dhristi), sound (mantra) and meditation (dhyana) with precise physical exercises. Thereby, the glandular / hormonal system is harmonized, the nervous system strengthened, and the mind centred. Each series of exercises (kriyas) are aimed at producing specific effects that allow us to work on concrete aspects of our being. Through a regular practice, our awareness, our presence and our level of consciousness increase. A typical practice consists of - Conscious and mindful Opening, opening of our awareness -Attunement and centring - Warm-up through physical, exercises and breathing - Kriyapractice - Deep Relaxation - Meditation - Closing
- Adresse:
- Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien
- Jun
6Fr
RE:VIVE - Kundalini Yoga
15:30 - 17:00 • 90 min
RE:TREATWahe Guru! Die Begriffe Kriya, Mantra und Mudra sind dir nicht mehr fremd, Mulbhand und Feueratem vertraut und deine Körperwahrnehmung schon etwas geübt? Dann ist die intermediate Kundalini Yoga Klasse was für dich: es werden etwas längere Kriyas und Meditationen geübt, die dir ermöglichen deine Grenzen und deinen Fokus auszudehnen UND sie zu wahren. Wichtige Information: um Dir ein ruhiges Ankommen zu ermöglichen, sei bitte mindestens 10-15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Wir beginnen unsere Klassen pünktlich und verschließen die Eingangstüre zu Beginn. Falls Du also zu spät bist, kannst Du leider bei der Klasse nicht mehr mitmachen. Wir bitten Dich deshalb rechtzeitig im Studio zu sein. Vielen Dank für Dein Verständnis!
- Adresse:
- Nelkengasse 6 , 1060 Wien
- Jun
6Fr
RE:VIVE - Kundalini Yoga *online*
15:30 - 17:00 • 90 min
RE:TREAT<> Wahe Guru! Die Begriffe Kriya, Mantra und Mudra sind dir nicht mehr fremd, Mulbhand und Feueratem vertraut und deine Körperwahrnehmung schon etwas geübt? Dann ist die intermediate Kundalini Yoga Klasse was für dich: es werden etwas längere Kriyas und Meditationen geübt, die dir ermöglichen deine Grenzen und deinen Fokus auszudehnen UND sie zu wahren.
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- Gußhausstraße 2 , 1040 Wien
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Ab: € 14,00Matsya Yoga
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- Florianigasse 16 , 1080 Wien
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Ab: € 0,00y.lab 1090
4.956 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Nußdorfer Straße 19 , 1090 Wien
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Kundalini Yoga
- Pilates
- Yoga
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Ab: € 12,00Barre Club
4.926 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Schönbrunner Straße 83, 1050 Wien
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Kundalini Yoga
- Pilates
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Ab: € 17,00Bloom WYP Studio
5.037 Rezensionen7 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Gredlerstraße 4 , 1020 Wien
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Ab: € 16,00Bewegung mit Freude
5.02 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Hernalser Hauptstraße 190-192 , 1170 Wien
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Ab: € 19,00