Poledance
Top 3 Studios für Poledance in Graz
Finde klassen und trainings, workshops, und videos für poledance in Graz. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Nov
9Mo

Pole Dance Level 6c
15:30 - 16:50 • 80 min
Wild Flow • Pole & Movement StudioIm Pole Dance Level 6c erwarten dich neue Figuren wie Teddy, Butterfly & Ayesha Variationen! Außerdem übst du coole Combos mit den Tricks aus dem Level 6 als auch eine schöne Choreografie. Voraussetzungen: Du solltest du alle Levels bis zum Level 6c abgeschlossen haben. Diese Einheit gehört zum 8-wöchigen Kurs von 26.10. bis 14.12.2026 Bitte komme pünktlich zu all deinen Einheiten. Bei einer Verspätung von mehr als 15 Minuten hat die Trainerin aus Sicherheitsgründen das Recht, dich nicht mehr in den Kurs zu lassen.
- Adresse:
- Puchstraße 17, 8020 Graz
- Nov
9Mo

pole.mixed.3&4
16:15 - 17:25 • 70 min
feel.polepole.mixed.3&4 ist ein zusätzlicher Kurs, der vor allem als Ausweichmöglichkeit und zum Nachholen von Teilnahmen gedacht ist. Alle Abo Mitglieder die sich zurzeit in pole.3 und pole.4 Kursen befinden, sind herzlich Willkommen. Der Fokus dieser mixed pole Kurse liegt auf den Hauptfiguren der vorhergehenden 2 Wochen und den Spins & Figuren die für den Levelaufstieg relevant sind.
- Adresse:
- Peter-Rosegger-Straße 27, 8053 Graz
- Nov
9Mo

Pole Dance Level 5d
16:45 - 18:05 • 80 min
Wild Flow • Pole & Movement StudioIm Level 5d lernst du neue Tricks und coole Kombinationen mit bereits gelernten Spins und Figuren! Es erwarten dich Tricks und eine Choreo mit Shouldermount, Cupid und Kopfstand/Handstand Variationen. Voraussetzungen: Abschluss aller Levels bis zum Level 5d; Bzw. Invert, Outside Leg Hang, Inside Leg Hang, Butterfly, Superman, Cupid. Diese Einheit gehört zum 8-wöchigen Kurs von 26.10. bis 14.12.2026 Bitte komme pünktlich zu all deinen Einheiten. Bei einer Verspätung von mehr als 15 Minuten hat die Trainerin aus Sicherheitsgründen das Recht, dich nicht mehr in den Kurs zu lassen.
- Adresse:
- Puchstraße 17, 8020 Graz
- Nov
9Mo

Heel Work: Foundation & Flow
17:00 - 18:00 • 60 min
Wild Flow • Pole & Movement StudioIn dieser Heels Class liegt der Fokus auf ... • Technik & Heels Fundamentals • Balance & Bodyisolations • Legwork, Pointwork, Bodywaves, Legwaves • Kraftaufbau für Fuß- und Sprunggelenke • Flow Sequence zum Abschluss der Stunde Für Beginner & alle Poletänzer*innen, die gezielt an Körperhaltung, Körperkontrolle & schönen Linien arbeiten wollen! Du benötigst du KEINE Vorkenntnisse im Tanzen in Heels, allerdings solltest du mind. 2 Monate reguläre Pole Erfahrung haben. Wenn du noch keine Heels hast, kannst du je nach Verfügbarkeit evtl. bei uns Heels ausborgen. Bitte schreibe dafür eine E-Mail an office@wildflowstudio.com Diese Einheit gehört zum 4-wöchigen Kurs von 02.11. bis 23.11.2026 Bitte komme pünktlich zu all deinen Einheiten. Bei einer Verspätung von mehr als 15 Minuten hat die Trainerin aus Sicherheitsgründen das Recht, dich nicht mehr in den Kurs zu lassen.
- Adresse:
- Puchstraße 17, 8020 Graz
- Nov
9Mo

pole.2
17:30 - 18:40 • 70 min
feel.poleIm Kurs pole.2 steht der Invert im Mittelpunkt – du lernst, dich kontrolliert kopfüber an die Stange zu bringen und erste Figuren aus dieser Position sicher auszuführen. Durch gezieltes Kraft- und Techniktraining entwickelst du die nötige Stabilität, insbesondere in Schultern und Core. Ergänzend erarbeitest du dir anspruchsvollere Spins, bei denen du dich ausschließlich mit den Händen an der Stange hältst, sowie erste dynamischere Bewegungen im Split Grip. Auch neue Klettervarianten und Figuren in der Höhe erweitern dein Repertoire. Der Fokus liegt auf sauberer Ausführung, Kontrolle und einem sicheren Gefühl in neuen, herausfordernden Positionen.
- Adresse:
- Peter-Rosegger-Straße 27, 8053 Graz
- Nov
9Mo

Poledance - der nächste Schritt ✨
17:30 - 18:40 • 70 min
SHADOWS Movement & Mind StudioDu hast bereits erste Erfahrungen an der Pole gesammelt und möchtest jetzt den nächsten Schritt machen? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Kurs bauen wir auf den Basics auf und gehen langsam in anspruchsvollere Figuren, Spins, Transitions und kleine Kombinationen über. Du solltest die grundlegenden Pole-Techniken bereits kennen und dich sicher an der Stange fühlen. Perfektion ist dabei absolut nicht nötig – wir arbeiten individuell an deiner Technik, Kraft und deinem persönlichen Fortschritt. Für dich geeignet, wenn du: • bereits einen Beginner-Kurs besucht hast • erste Spins & Figuren beherrschst • schon etwas Pole-Erfahrung mitbringst • Lust hast, dich weiterzuentwickeln und Neues auszuprobieren ✨ Kein Leistungsdruck. Kein Vergleichen. Nur du, die Pole und dein Fortschritt. Let’s defy gravity. 🖤
- Adresse:
- Merangasse 39, 8010 Graz
- Nov
9Mo

Pole Dance Masterclass
18:10 - 19:30 • 80 min
Wild Flow • Pole & Movement StudioDie Pole Dance Masterclass ist das höchste Level im Wild Flow Studio. Dafür solltest du alle Levels bis zum Level 7 abgeschlossen haben, und/oder folgende Tricks beherrschen: Ayesha, Aerial Invert, Aerial Shouldermount, Handspring, Ballerina, Handstand mit Pole, Jade, Allegra, Brass Monkey. In der Masterclass lernst du mit diesen, aber auch vielen weiteren Tricks, anspruchsvolle Combos und hin und wieder eine Choreografie. Diese Einheit gehört zum 8-wöchigen Kurs von 26.10. bis 14.12.2026 Bitte komme pünktlich zu all deinen Einheiten. Bei einer Verspätung von mehr als 15 Minuten hat die Trainerin aus Sicherheitsgründen das Recht, dich nicht mehr in den Kurs zu lassen.
- Adresse:
- Puchstraße 17, 8020 Graz
- Nov
9Mo

Beginner+ Heels Choreo
18:15 - 19:15 • 60 min
Wild Flow • Pole & Movement StudioIn dieser Heels Class liegt der Fokus auf ... • Choreographie (z. B. floor-based, sensual, sassy, full power - abhängig vom Song) • Musikalität, Rhythmus & Akzente • Performance & Ausdruck • Bodyawareness Für Beginner in Heels & alle, die Lust haben zu tanzen! Beginner+ bedeutet: Du solltest bereits erste Erfahrung mit Heels an der Pole haben und dich mit Basics wie Walks, Pirouetten & Pivots sicher fühlen. Wir bauen auf den Basics auf und arbeiten an Flow, Technik, Ausdruck und Execution. Diese Einheit gehört zum 4-wöchigen Kurs von 02.11. bis 23.11.2026 Bitte komme pünktlich zu all deinen Einheiten. Bei einer Verspätung von mehr als 15 Minuten hat die Trainerin aus Sicherheitsgründen das Recht, dich nicht mehr in den Kurs zu lassen.
- Adresse:
- Puchstraße 17, 8020 Graz
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