Top 17 Studios für Yoga in Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / ausgleichend Auch wenn du heute nicht voll in das Asana kommst, deine Variation erlaubt dir den Reichtum und die Freiheit zu erleben, die geschieht, wenn du die Haltung mit deiner ganzen Energie ausfüllst. Eine Balance wird kreiert zwischen Aktivität und regenerierender Entspannung.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

Запрошуємо українців на заняття йогою. Вівторок, п'ятниця о 16:15 - 17:15 Тренер Ольга.Тел.для довідок Телеграмм +380639980235

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

In dieser regenerierenden und belebenden Yogaeinheit kannst du die Woche hinter dir lassen und tiefer in die Entspannung eintauchen. Entkomme der Hektik des Alltags und finde Raum für Langsamkeit. So findest du deine innere Ausrichtung und bringst dich wieder ins Gleichgewicht.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

In der Flow-Yoga-Einheit erwarten dich dynamische Bewegungsabfolgen, die Kraft, Flexibilität und Fokus fördern. Wir lassen unser Asanas (Körperhaltungen) von unserem Atem leiten, so entsteht ein meditativer Flow, der dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper bringt – fließend, kraftvoll und zugleich achtsam. Durch das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung entsteht ein Zustand innerer Klarheit und Leichtigkeit. Du gehst gestärkt, erfrischt und mit neuer Energie ins Wochenende.

Adresse:

Sankt-Peter-Gürtel 10b, 8042 Graz

Open Hips, Open Heart Release the Week Manchmal sammelt sich die Woche in unserem Körper. In den Gedanken. Und oft ganz besonders in unseren Hüften. In dieser ruhigen, fließenden Einheit darfst du bewusst langsamer werden. Wir bewegen uns weich, lösen Spannungen und öffnen Schritt für Schritt den Raum in deinem Körper. Der Fokus liegt auf sanften bis tiefen Hüftöffnungen – und gleichzeitig schaffen wir Weite im Brustraum, im Atem, im Herzen. Ein Zusammenspiel aus Loslassen und Öffnen. Aus Erdung und Leichtigkeit. Du brauchst nichts leisten. Nur ankommen, spüren und der Woche erlauben, sich langsam zu lösen. Hippy Friday ist dein Übergang ins Wochenende. Ein Raum, um loszulassen, aufzutanken und wieder bei dir selbst anzukommen. ✨ ruhig • weich • hüftöffnend • herzöffnend „Dieser Kurs ist wie Ausatmen nach einer langen Woche 💜“

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz

Open Hips, Open Heart Release the Week Manchmal sammelt sich die Woche in unserem Körper. In den Gedanken. Und oft ganz besonders in unseren Hüften. In dieser ruhigen, fließenden Einheit darfst du bewusst langsamer werden. Wir bewegen uns weich, lösen Spannungen und öffnen Schritt für Schritt den Raum in deinem Körper. Der Fokus liegt auf sanften bis tiefen Hüftöffnungen – und gleichzeitig schaffen wir Weite im Brustraum, im Atem, im Herzen. Ein Zusammenspiel aus Loslassen und Öffnen. Aus Erdung und Leichtigkeit. Du brauchst nichts leisten. Nur ankommen, spüren und der Woche erlauben, sich langsam zu lösen. Hippy Friday ist dein Übergang ins Wochenende. Ein Raum, um loszulassen, aufzutanken und wieder bei dir selbst anzukommen. ✨ ruhig • weich • hüftöffnend • herzöffnend „Dieser Kurs ist wie Ausatmen nach einer langen Woche 💜“

dynamisch, entschleunigend & erdend. Gönn dir den besten Start ins Wochenende: Diese Klasse bringt dich mit kreativen Vinyasa-Flows raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Mal dynamisch, mal ruhig und immer im Flow. Wir bewegen uns bewusst durch kraftvolle Sequenzen, atmen durch, lassen los. Im zweiten Teil wird’s ruhig: Wir erden uns mit ausgewählten Yin-Haltungen, um die Woche ganz ausklingen zu lassen. Der perfekte Reset nach einer vollen Woche. Ob als Feierabendritual oder Auftakt für ein entspanntes Wochenende, hier bekommst du, was du brauchst: Bewegung, Erdung & Leichtigkeit. Let’s flow into weekend! ... Aktivitätslevel: ++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz

Yoga-Asanas mit Rotationen, Meditation und Bewegungsabläufen aus traditionellen Kampfkunststilen Der Begriff Budokon kommt aus dem Japanischen, Bu (bedeutet Krieger), Do (bezeichnet den Weg), Kon (bedeutet Seele). Budokon®Yoga ist eine Mischung aus fließenden Yoga-Asanas mit Rotationen, Meditation und Bewegungsabläufen aus traditionellen Kampfkunststilen. Dabei geht es sowohl um Schnelligkeit, Agilität, Koordination, Körperkontrolle, als auch um Kraft sowie innere und äußere Balance. Cameron Shayne ist Gründer von Budokon®Yoga und bezeichnet diesen – als registered trademark eingetragenen Yogastil – auch als Budokon®Yoga-System. Die Budokon®-Yogapraxis Budokon-Yogaeinheiten sind langsam, teilweise rotierend und fließend. Ziel ist körperliche Fitness, Fokussierung des Geistes und positive Auswirkungen auf geistiges Wohlbefinden. Budokon-Yoga bietet „Freiheit, Freiraum von bzw. für eigene Ideen, außerdem zeigt es die Kraft, seinen Körper in seiner besten Möglichkeit zu nützen“, so Cameron Shayne. „Wir haben komplett verlernt, uns wie Tiere zu bewegen – hüpfen, springen, schleichen, das ist es was uns eigentlich stark macht. Wir sollten uns in einer integrierenden Form bewegen, denn alles im Leben bewegt sich“. „Learn the practice. Learn how to move your body, so you can learn how to move your mind and you can learn how to move your life.“ – Kancho Cameron Shayne In dieser Yoga-Einheit fließen wir durch alle 7 Sequenzen der Primary Series. Jedes Mal wenn du dies praktizierst, wirst du Neues an dir entdecken, wird dein Körper lernen, wirst du dich besser kennen lernen. Jedes Mal wirst du an dieser herausfordernden Yogapraxis wachsen.

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz