Top 16 Studios für Yoga in Linz

Doors open 09:45 – Opening Mantra 10:00 Was ist Mysore Style? https://kurma.at/

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim

Die Silent Klasse beinhaltet die Übungen der Hot90 Bikram Yoga Serie und ist für erfahrene Hot Yogis gut geeignet.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

Doors open 7:00-7:45 – Opening Mantra 7:30 – Finishing Mantra 9:30 Was ist Mysore Style? https://kurma.at/

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim

*aktivierend, fließend, sanft* Starte die Woche mit sanften, fließenden Bewegungen deines Körpers, um ihn für den Tag vorzubereiten. Diese Yogaeinheit liefert dir die Energie, um frisch und motiviert den Tag zu beginnen. Wir nehmen uns Zeit, den Atem zu spüren, und ihn mit den Bewegungen zu verbinden. So bringen wir Körper und Geist in Einklang, und finden die Motivation und Freude für eine Woche voller Gelassenheit und Stärke.

Adresse:

Weinbergweg 3a, 4060 Leonding

Ein bunter Blumenstrauß an Asanas. Für mehr Freude und Leichtigkeit auf der Matte. :)

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz

Diese Einheit ist für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene geeignet - es werden unterschiedliche Variationen gegeben. Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yogastil, geht es in einer Vinyasa Stunde sehr dynamisch zu. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

In dieser 60-minütigen Einheit nutzen wir den Mini-Pilates-Ball, um gezielt die Tiefenmuskulatur zu aktivieren und die Körpermitte zu stärken. Der Ball unterstützt nicht nur die korrekte Ausrichtung, sondern bringt auch neue Impulse für Gleichgewicht, Stabilität und Kontrolle. Durch kleine, präzise Bewegungen werden Bauch, Rücken, Beckenboden und die Haltungsmuskulatur effektiv trainiert – sanft, aber wirkungsvoll. Die Stunde findet in einem angenehm auf ca. 30 °C erwärmten Raum statt – die wohltuende Wärme unterstützt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und fördert die Entspannung. Ideal für alle Levels – der Ball macht’s möglich!

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

Montag 17.00 - 18.15 Ein dynamischer Vinyasa-Flow für den frühen Abend. Hier findest du Bewegung, Atmung und Ausrichtung im Einklang – kraftvoll, aber nicht überfordernd. Perfekt, um den ersten Tag der Woche loszulassen und bei dir anzukommen.

Adresse:

Bürgerstraße 28, 4020 Linz