Vidéothèque Yoga x Pilates für Schwangere (ONLINE)

Yoga x Pilates für Schwangere (ONLINE)

Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
ven., 01/05/26, 12:30 - 13:30 (60 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
Professeur
Lena
Disponible jusqu'au
04/05/2026 13:30 heure
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Prix

10,00 €Probeticket (60 Min.)
17,00 €Einzel-Ticket (60 Min.)
80,00 €5er Ticket (60 Min.)
150,00 €10er Ticket (60 Min.)
10,00 € / SemaineWochenmitgliedschaft Online & Video only
25,00 € / SemaineWochenmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
30,00 € / moisMonatsmitgliedschaft Online & Video only
65,00 € / moisJahresmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
75,00 € / mois3-Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
85,00 € / moisMonatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
215,00 € / moisJahresmitgliedschaft 2in1 unlimited
235,00 € / mois3-Monatsmitgliedschaft 2in1 unlimited
255,00 € / moisMonatsmitglieschaft 2in1 unlimited

À propos du cours

Dein Schwangerschafts-Workout für Körper und Geist. In dieser Klassen werden Yoga-Asanas mit Pilates-Übungen kombiniert. Damit sorgt das Training sowohl für (geistige) Entspannung als auch für körperliche Kräftigung, Ausdauer und ganzheitliche Dehnung. Ein schöner Entspannungsteil rundet die Klasse ab.

Die Klasse darf ab der 13. Schwangerschaftswoche besucht werden. 

À propos de l'entraîneur/professeur

enas Sankalpa (Sanskrit: Absicht, Wunsch, Ziel) als Yogalehrerin ist es, ihre Freude an Yoga und Bewegung in jeder Stunde zu teilen. Mit allen Facetten von Yoga möchte sie für jede/n einen Raum schaffen, der es ermöglicht, ganz bei sich anzukommen, seinen Körper zu stärken und dabei viel Freude zu haben. Mit einem Mix aus kraftvollen und sanften fließenden Bewegungen, passenden Atemübungen und ganz viel positiver Energie unterstützt Lena in ihren Stunden sowohl Anfänger als auch geübte Yogis auf deren persönlicher Yoga-Reise.