🌬️ Wenn es eng wird | Eine Atempause zum Ankommen
Vidéo
sport
MĂ©ditation
Durée
10 min
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
YOGATHERAPIE | AKADEMIE – ONLINE LIVESTREAM
Disponibilité après l'achat
3 mois
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Prix
| 33,00 € | ⚡ DU MUSST NICHTS ⚡ • 3 MEDITATIONEN FÜR DEINEN TAG |
Ă€ propos du cours
🌬️ 2. ATEMMEDITATION🎬 Diese Meditation ist Teil von drei Einheiten, die dich durch den Tag und in den Abend begleiten.Wenn es eng wird:
Beschreibung: Eine kurz angeleitete Atem-Entspannung für zwischendurch und von allem einmal kurz Pause machen.Wenn der Kopf voll ist oder der Körper angespannt, bringt dich diese Video-Einheit
sanft zurück zu deinem Atem – und zu dir.
Einfach herrlich...
