Twist & Release
Vidéo
sport
Yoga
Durée
10 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Flow with Alexandra
Professeur
Alexandra
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 0,00 € | 7 Tage Testen - Online Studio |
| 22,00 € / mois | Monats-Membership |
| 120,00 € / 12 mois | Early-Bird-Membership |
| 180,00 € / 12 mois | Jahres-Membership |
À propos du cours
Ein sanfter Flow mit wohltuenden Twists, der deinen unteren Rücken entlastet und deine Wirbelsäule mobilisiert. Besonders ideal für Mamas, die durchs Stillen, Tragen oder viele einseitige Bewegungen verspannt sind. Mit jeder Drehung lässt du körperliche und mentale Spannung los, findest zurück in deine Mitte und schenkst dir einen Moment Leichtigkeit im vollen Mama-Alltag.
