Vidéothèque 4-7-8 Atmung für deine innere Ruhe

4-7-8 Atmung für deine innere Ruhe

Vidéo
sport
Travail sur la respiration
Durée
7 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Kraftzeit by Edith Aigner
Professeur
Edith
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix

8,99 €Billet à l'unité

À propos du cours

Die 4-7-8 Atmung ist eine bewusste Atmung, die dich in deine innere Ruhe bringt und dich gut einschlafen bzw. wieder einschlafen lässt.

Wir steigern uns von 4-6 auf 4-7-8.

Tauche ein in diese neue wundervolle Atemtechnik und entdecke Neues in dir.