UPPER-BODYpower vom 05.10.26
Vidéo
sport
Fitness
Durée
30 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Hummingbird Fitness&Food
Professeur
Julia
Disponibilité après l'achat
8 jours
Connectez-vous pour regarder la vidéo
Prix
| 7,00 € | Billet à l'unité |
| 30,00 € | 5er Karte für 30 Min. Online-Kurse |
| 59,00 € | 10er Karte für 30 Min. Online-Kurse |
| 37,00 € / mois | 3 Monate Membership |
| 39,00 € / mois | 12 Monate Membership |
| 44,00 € / mois | 6 Monate Membership |
| 54,00 € / mois | 1 Monat Membership |
À propos du cours
Beim Upper-Body Power liegt unser Fokus auf dem Oberkörper: Arme, Schultern und Rücken. Ob mit dem eigenen Körpergewicht oder einem Zusatzgewicht (Kurzhanteln oder ähnliches), wir setzen hier immer wieder neue Reize, um den Muskelaufbau zu fördern. Deine Arme werden straffer, deine Schultern definierter, dein Rücken stärker, du bekommst einen schön geformten Oberkörper ;-).
Equipment:
- eine Matte
- zwei Kurzhanteln (mittleres Gewicht)
- optional eine schwereres Gewicht (Kettlebell oder Kurzhantel)
Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.08.27 online!
