VINYASA FLOW. Extensiones de columna
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
40 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Espagnol
Établissement
ESTUDIOFLOW
Professeur
SUSANA
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 14,50 € / mois | YOGA ONLINE MENSUAL |
| 99,90 € / 12 mois | YOGA ONLINE ANUAL |
À propos du cours
Las extensiones de columna son algunas de las posturas más terapéuticas del yoga; mejoran la flexibilidad y la fuerza de la columna vertebral, y estimulan el sistema nervioso para ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad. Estos beneficios te harán salir de cada clase sintiéndote energizado, liberado y abierto en tu cuerpo y mente.
