Hatha Yoga & Breathwork - LIVE-STREAM
Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
ven., 16/01/26, 09:00 - 10:15 (75 min)
Niveau
Intermédiaire
Langue
Allemand
Établissement
SpaceYoga Fürth
Professeur
Doris
Disponible jusqu'au
24/01/2026 10:15 heure
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Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 37,00 € | 1. Mal im SpaceYoga - Probierspecial • 14 Tage unlimited |
| 62,00 € | LIVE-STREAM 5er Karte |
| 114,00 € | LIVE-STREAM 10er Karte |
| 178,00 € | 10er Karte regulär • Yogaunterricht (vor Ort/Online) |
| 178,00 € | 10er Präventionskurskarte "Hatha Yoga" • regulär (GKV Zuschuss nur i.V. mit spez. Präventionskurs) |
| 49,00 € / mois | 4 x im Monat / 12 Monate Member |
| 62,00 € / mois | 4 x Im Monat / 3 Monate Member |
| 69,00 € / mois | 8 x im Monat / 12 Monate Member |
| 82,00 € / mois | 8 x im Monat / 3 Monate Member |
| 84,00 € / mois | Unlimited / 12 Monate Member |
| 99,00 € / mois | Unlimited / 3 Monate Member |
| 119,00 € / mois | Unlimited / 1 Monat Member |
À propos du cours
Diese Klasse verbindet klassisches Hatha Yoga mit gezielter Atemarbeit. Eine bewusste Praxis, die Kraft aufbaut, Beweglichkeit fördert und den Geist fokussiert.
Die Asanas werden klar ausgerichtet, ruhig gehalten und mit dem Atem verbunden. So entsteht Stabilität im Körper und Weite im Inneren. Ergänzend vertieft Breathwork die Wirkung der Praxis: Der Atem reguliert das Nervensystem, klärt den Kopf und macht Energie wieder verfügbar.
Diese Stunde ist kein Durchhetzen, sondern ein bewusstes Arbeiten mit Körper und Atem.
Du gehst gestärkt, gesammelt und innerlich aufgeräumt – mit mehr Raum zum Atmen und einem klaren Gefühl von Präsenz.
