Goddess series - Durga 1: With Durga to Vashistasana / Sideplank variations
Vidéo
sport
Yoga
Durée
60 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Anglais
Établissement
Doris Lilienweiss - 5 Elements Yoga Academy
Professeur
Doris
Disponibilité après l'achat
1 semaine
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Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
À propos du cours
After a brief introduction you flow over hip opener and standing poses to Sideplank/Vashistasana variations without hiding them too long. Finishing the practice with Savasana and a full Danda Pranam/ Full prayer pose before Abaya Hydraya Mudra, Fearless Heart Mudra.
À propos de l'entraîneur/professeur
Lessen en Yogadocenten Opleidingen Hatha & Vinyasa Yoga Teacher Training Restorative Yoga Teacher Training Energetic Hands-on and Adjustment Training Yin Yoga comes
