Pilates x Kracht
Vidéo
sport
Pilates
Durée
35 min
Niveau
Intermédiaire
Établissement
SHAPE • Online Pilates & Kracht Studio
Professeur
Anne
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 7,00 € | Billet à l'unité |
| 0,00 € | 14 dagen GRATIS trial |
| 39,99 € / mois | Maandabonnement Online Fitness Studio |
À propos du cours
Pilates Full Body – Intermediate (met dumbbells 2 kg)
Een krachtige full body Pilates sessie met extra weerstand dankzij de 2 kg dumbbells. We combineren klassieke Pilatesprincipes met spierversterkende bewegingen voor core, bovenlichaam, benen en billen. Ideaal voor wie houdt van flow, controle en net dat tikkeltje meer uitdaging. Enjoy!
Duur: ca. 30 minuten
Materiaal: mat & 2 kg dumbbells. Enkelgewichten zijn optioneel.
