Warm Up: Unterkörper
Vidéo
sport
WORKOUT & YOGA
Durée
10 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Yoga am Rhin
Professeur
Kim
Disponibilité après l'achat
24 heures
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Prix
| 9,00 € | Billet à l'unité |
| 9,00 € | Einzelticket - Online |
| 25,00 € | 1 Woche Unlimited |
| 59,00 € | Probemonat |
| 79,00 € | Zehnerkarte - Online |
| 29,00 € / mois | 12 Monate Online Kurse |
| 35,00 € / mois | 1 Monat Online Kurse |
| 89,00 € / mois | 1 Monat Unlimited |
À propos du cours
Ein kurzes Warm-up für Laufen, Wandern oder aktive Tage draußen.
In dieser 10-minütigen Einheit mobilisieren wir den Unterkörper, bringen Bewegung in Füße, Sprunggelenke, Knie, Hüften und Beine und bereiten den Körper sanft auf Bewegung vor. Perfekt, wenn Du vor dem Loslaufen, Wandern oder Spazierengehen einmal bewusst ankommen und Dich gut vorbereitet fühlen möchtest.
